Печінка індички в сметані

Печінка індички в сметані
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
199
Подобається
22
З доступних продуктів, просто та швидко! Для всієї родини! Печінка індички в сметані – просте повсякденне блюдо, яке з легкістю приготує навіть починаюча господиня. У сметанному соусі печінка виходить особливо ніжною і смачною. Важливо не гасити його довго, тоді воно буде максимально м’яким.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Печінка індички
    600гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Сметана
    140гр
  • Вода
    170мл
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Василь
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати печінку індички в сметані? Підготуйте необхідні інгредієнти. Якщо печінка заморожена, розморозьте її заздалегідь на нижній полиці холодильника. Сметана підходить будь-якої жирності. Чим вище жирність сметани, тим поживніше буде страва.

Крок 1.
2
Крок 2:

Попередньо очищену цибулю помити і нарізати півкільцями.

Крок 2.
3
крок 3:

Печінку індички промити і добре обсушити. Зріжте жир або плівку. Наріжте печінку шматочками бажаного розміру.

Крок 3.
4
крок 4:

На сковороді злегка розігрійте рослинне масло. Обсмажте цибулю, періодично помішуючи, до напівготовності. Цибуля повинна стати майже м'якою.

Крок 4.
5
крок 5:

Подрібнену печінку викласти на сковороду разом з цибулею.

Крок 5.
6
Крок 6:

Обсмажити печінку і цибулю на середньому вогні до зміни кольору. Часто помішуйте, щоб шматочки рівномірно обсмажилися з усіх боків. Зовні вони повинні стати світлими, а всередині залишатися рожевими. Не тримайте печінку довго, щоб вона зберегла м'якість.

Крок 6.
8
Крок 7:

Сметану заздалегідь вийміть з холодильника, щоб вона не була холодною при додаванні в блюдо. Сметану з'єднати з борошном, розтирати до зникнення грудочок. За бажанням можна попередньо обсмажити борошно на сухій сковороді до світло-коричневого кольору. Тоді соус буде більш насиченим за кольором.

Крок 7
9
Крок 8:

Невеликими порціями додайте воду, кожен раз перемішуючи суміш до однорідності.

Крок 8
10
Крок 9:

Зменшіть вогонь, щоб сковорода не була дуже гарячою. Тоді сметана не згорнеться при подальшому нагріванні. У каструлю вливаємо розведену з борошном сметану і розмішуємо. Доведіть печінку до кипіння.

Крок 9
11
Крок 10:

Страву посолити, додати чорний мелений перець, сушений базилік, перемішати. Спеції та приправи використовуйте на свій смак і бажання. Якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов’язково читайте інгредієнти на упаковці. Часто такі суміші вже містять сіль, враховуйте це, щоб не пересолити блюдо.

Крок 10
12
Крок 11:

Тушкуйте печінку індички на повільному вогні близько 5 хвилин, періодично помішуючи.

Крок 11
13
Крок 12:

Подавайте печінку індички в сметані з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
11 г
53%Жири
16 г
10%Вуглеводи
3 г
206
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1160 г
Загальна вага
🔥
2390 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.