Паста з морським коктейлем

Паста з морським коктейлем
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
83
Подобається
56
Для смачної та швидкої сімейної та романтичної вечері. Паста з морським коктейлем - популярне блюдо в Італії, яке відображає простоту і багатство середземноморської кухні. Ніжний вершковий соус, насичений ароматом морепродуктів, огортає кожен міліметр пасти.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морський коктейль
    500гр
  • Спагетті
    250гр
  • Вершки
    250мл
  • Твердий сир
    200гр
  • Вершкове масло
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пасту з морським коктейлем? Підготуйте необхідні інгредієнти. Спочатку розморозьте морепродукти. Злити воду, що виділилася. Виберіть маленьких восьминогів; вони виходять ніжними і красиво виглядають в готовому блюді. Ви можете взяти готовий морський коктейль або вибрати морепродукти на свій смак. У мій морський коктейль входять мідії без раковин, кальмари, креветки і восьминоги.

Крок 1.
2
Крок 2:

Сир натріть на дрібній тертці. Ви можете вибрати сорт сиру на свій смак. Наприклад, замініть звичайний сир моцарелою або сулугуні. Важливо, щоб сир був без замінників молочного жиру, був смачним і добре плавився. Чим замінити різні сорти сиру, читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороді на середньому вогні розігріти вершкове масло. Додати морепродукти і злегка обсмажити. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку і вибрати масло для смаження, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Додайте в сковороду вершки і сир. Додати спеції. Тушкуйте, помішуючи, на повільному вогні 3-5 хвилин, поки сир не розплавиться. Вершки для цього рецепта можуть бути будь-якої жирності, але пам'ятайте, що чим вище відсоток жирності продуктів, які ви використовуєте, тим вище калорійність страви. Всі секрети роботи з кремом ви можете дізнатися зі статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 4.
6
крок 5:

Відварити пасту у великій кількості підсоленої води до аль денте (на 1-2 хвилини менше, ніж вказано на упаковці). Готові макарони викласти на друшляк і дати стекти воді. Для пасти підходять будь-які макарони: довгі (спагетті, фетучіні, лінгвіні) або середні (пенне, фарфалле, фузілі та ін.). Детальніше про тонкощі вибору пасти читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта. У мене спагетті.

Крок 5.
7
Крок 6:

Викласти спагетті в каструлю з морепродуктами і перемішати. Прогрійте все разом 1 хвилину.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розкладіть пасту з морським коктейлем по тарілках, посипте рубаною зеленню і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
13 г
29%Жири
12 г
39%Вуглеводи
16 г
242
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1250 г
Загальна вага
🔥
3025 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.