Овочі в афганському казані

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Картопля500гр
- Шампіньйони300гр
- Цибуля1шт.
- Морква2шт.
- Помідори2шт.
- Болгарський перець2шт.
- Часник4зазубрина
- Рослинна олія5табл.л.
- Томатна паста2табл.л.
- Вода0.50стек
Приготування
Як зробити овочі в афганському казані на плиті? Це не може бути простіше! Підготуйте все за списком. Набір овочів може бути абсолютно будь-який на ваш смак. Можна додати баклажани, кабачки і капусту. Кількість кожного компонента також можна регулювати на свій розсуд.

Отже, чистимо картоплю, цибулю, моркву і часник. Промити все разом з печерицями і обсушити. Болгарський перець помийте, розріжте на дві частини, видаліть серцевину і насіння. За бажанням помідори можна очистити від шкірки, я зазвичай цього не роблю.

Картоплю, перець, цибулю і помідори нарізати великими шматочками. Моркву нашаткувати кружальцями або кубиками. Шампіньйони і часник нашаткувати пластинками.

У афганський казан наливаємо рослинне масло і додаємо цибулю, моркву і гриби. Смажити на сильному вогні, помішуючи, до золотистої скоринки. Про те, як правильно вибрати рослинне масло, читайте в статті в кінці цього рецепта.

Викласти в казан картоплю, болгарський перець і помідори. Я додав ще жменю помідорів черрі; вони солодкі на смак і додають готовій страві особливу нотку. Солимо і перчимо все за смаком.

Томатну пасту розведіть водою. За бажанням кількість води можна збільшити або зменшити.

Влийте в казан томатний соус.

Все добре перемішуємо. Додайте улюблені приправи. Можна використовувати базилік, орегано, чебрець або готову овочеву суміш.

Закрийте афганський казан кришкою. Зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте овочі 20 хвилин. Під час варіння злегка відкрийте один із клапанів виделкою. Якщо виходить пара, значить процес приготування не переривається.

Після закінчення часу вимкніть плиту і залиште казан під закритою кришкою на 10-15 хвилин. Далі випускаємо залишився пар з афганського казана і тільки після цього відкриваємо кришку. Подавайте картоплю і овочі в афганському казані, посипавши свіжою зеленню і меленим перцем.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Кукурудза в афганському казані
Ніжні, яскраві та ароматні ласощі до будь-якого столу! Кукурудза в казані по-афганськи – просте, але...

Рис в афганському казані
Розсипчастий і ароматний гарнір до будь-якої страви! Рис в афганському казані легко приготувати наві...

Гусак в афганському казані
Найм’якше, найсоковитетіше м’ясо не може бути простіше! Гусака в афганському казані можна подати на ...

Листковий пиріг з яблуками з листкового тіста
Просто і швидко, з доступних продуктів, смачно і недорого! Листкові пиріжки з яблуками з готового ли...

Хашлама в афганському казані
Гарячий, насичений, з терпким хлібним ароматом! Спробуйте! При приготуванні хашлами в афганському ка...

Тушонка в афганському казані
Ситний, ніжний, з насиченим смаком і ароматом! Незабутній! Тушонка в афганському казані – це затишна...




