Оселедець смажений

Час

40 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Апетитна рибка з хрусткою золотистою скоринкою! Побалуйте себе та своїх рідних. Проста страва для любителів риби. Готується легко і швидко, а результат виходить справді смачним. Підходить як для вечері, так і для перекусу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Салака
1кг
Пшеничне борошно
100гр
Рослинна олія
100гр

ЯК ГОТУВАТИ

Рибу промиваємо і чистимо: видаляємо голови і нутрощі. У борошно додайте сіль і ретельно перемішайте.

Розігріти сковороду з рослинним маслом. Кожну рибу ретельно подрібніть у борошняній суміші та помістіть в олію. Обсмажте кожну рибу з двох сторін по кілька хвилин до золотистої скоринки.

Це поживне блюдо так просто готується! Приємного апетиту.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

43%Білки

15 г

40%Жири

14 г

17%Вуглеводи

6 г

207

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1200 г

Загальна вага

🔥

2484 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Смажений оселедець в борошні з цибулею

Дуже смачна рибна страва без клопоту! Для любителів оселедця. Я дуже люблю смажений оселедець, якби ...