Напій з цикорію

Напій з цикорію
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
90
Подобається
23
Цикорій - відмінна заміна кави, особливо для тих, хто піклується про своє здоров'я! Багато любителів кави не підозрюють про його шкідливий вплив на організм. Його часте вживання набагато небезпечніше навіть надмірного вживання їжі. Воно вже настільки міцно увійшло в наше повсякденне життя, що про запобіжні заходи, пов'язані з його використанням, ніхто не згадує. Але природа подарувала нам рослину, відвар якої за смаком дуже нагадує популярний напій, а за властивостями багато в чому його перевершує - цикорій! Приготувати напій з цикорію дуже просто.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цикорій
    2табл.л.
  • Вода
    500мл

Приготування

1
крок 1:

Сушений корінь цикорію потрібно подрібнити,

Крок 1.
2
Крок 2:

залити в каструлю окропом і тушкувати 15 хвилин на слабкому вогні.

Крок 2.
3
крок 3:

Можна взяти і готовий подрібнений цикорій, але все-таки аромат свіжозмеленого кореня набагато більш виражений і привабливий. Потім відвар потрібно зняти з плити і дати йому постояти ще 5 хвилин.

Крок 3.
5
крок 4:

Отриманий напій потрібно процідити через дрібне ситечко або шар марлі - і готово!

Крок 4.
6
крок 5:

Можна розливати по кухлях і подавати.

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
0%Вуглеводи
0 г
1
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
600 г
Загальна вага
🔥
6 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.