Мариновані сердечка

Приготуйте азіатську закуску! Найкращий маринад! При подальшому обсмажуванні мариновані сердечка покриваються апетитною хрусткою скоринкою, а всередині стають соковитими і м’якими. Ідеальна закуска для любителів делікатесів по-азіатськи! Замаринувати сердечка зовсім не складно і для цього знадобляться самі звичайні продукти.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі сердечка500гр
- Імбир10гр
- Часник10гр
- Перець чилі20гр
- Апельсини120гр
- Соєвий соус40мл
- Оливкова олія20мл
ЯК ГОТУВАТИ
Почнемо з ретельного промивання сердечок. Кожну потрібно трохи притиснути, щоб видалити зсередини згустки крові. З сердечок відрізаємо все непотрібне: плівки, великі судини. Злегка видаліть вологу з сердечок паперовим рушником і перекладіть підготовлені субпродукти в ємність, придатну для маринування. не повинні бути скляними або керамічними.
Після того, як сердечка будуть підготовлені, можна приготувати маринад. Для цього в першу чергу очистіть часник - пару зубчиків. Шматочок кореня імбиру помийте і ретельно очистіть від шкірки. Зубчики часнику і корінь імбиру подрібнити на дрібній тертці і викласти в невелику миску.
Перець чилі миємо, видаляємо плодоніжки, очищаємо від насіння. Потім перець розріжте уздовж навпіл, а потім кожну половинку наріжте тонкими півкільцями. Однак ті, хто любить погостріше, можуть залишити насіння всередині перцю і теж додати в маринад. Ви повинні бути готові до того, що він буде дуже гострим! До часнику та імбиру додати нарізаний перець чилі.
Апельсин добре вимийте, потім розріжте навпіл і вичавіть з кожної половинки сік. Вилийте сік у часниково-імбирно-перцеву суміш. Ми заважаємо. Залишилося додати соєвий соус і оливкову олію і ще раз все ретельно перемішати. Отриманим маринадом залити курячі сердечка і ще раз перемішати.
Накрийте ємність харчовою плівкою і залиште сердечка маринуватися на 1-1,5 години в прохолодному місці. Коли час пройде, мариновані сердечка залишаться нанизаними на шампури і обсмажуються на сухій сковороді (за бажанням можна додати трохи олії). Мариновані сердечка смажаться 20 хвилин, в процесі їх потрібно перевертати, щоб вони обсмажилися з усіх боків.
Ця закуска подається гарячою! Доповнити смажені мариновані сердечка можна свіжою зеленню або будь-яким гарніром на ваш смак.
Приємного апетиту!
Після того, як сердечка будуть підготовлені, можна приготувати маринад. Для цього в першу чергу очистіть часник - пару зубчиків. Шматочок кореня імбиру помийте і ретельно очистіть від шкірки. Зубчики часнику і корінь імбиру подрібнити на дрібній тертці і викласти в невелику миску.
Перець чилі миємо, видаляємо плодоніжки, очищаємо від насіння. Потім перець розріжте уздовж навпіл, а потім кожну половинку наріжте тонкими півкільцями. Однак ті, хто любить погостріше, можуть залишити насіння всередині перцю і теж додати в маринад. Ви повинні бути готові до того, що він буде дуже гострим! До часнику та імбиру додати нарізаний перець чилі.
Апельсин добре вимийте, потім розріжте навпіл і вичавіть з кожної половинки сік. Вилийте сік у часниково-імбирно-перцеву суміш. Ми заважаємо. Залишилося додати соєвий соус і оливкову олію і ще раз все ретельно перемішати. Отриманим маринадом залити курячі сердечка і ще раз перемішати.
Накрийте ємність харчовою плівкою і залиште сердечка маринуватися на 1-1,5 години в прохолодному місці. Коли час пройде, мариновані сердечка залишаться нанизаними на шампури і обсмажуються на сухій сковороді (за бажанням можна додати трохи олії). Мариновані сердечка смажаться 20 хвилин, в процесі їх потрібно перевертати, щоб вони обсмажилися з усіх боків.
Ця закуска подається гарячою! Доповнити смажені мариновані сердечка можна свіжою зеленню або будь-яким гарніром на ваш смак.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
41%Білки
12 г34%Жири
10 г24%Вуглеводи
7 г149
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
720 г
Загальна вага
1073 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Малосольні огірки в пакеті і взимку, і влітку
Готувати не може бути простіше. Смачно з картоплею!

Шашлик з індичих сердечок на мангалі
Набридли звичайні шашлики? Оригінальний рецепт для вас! Шашлик з індичих сердечок - це смачне блюдо ...

молочай
Смачний і корисний напій - ідеальний варіант для прихильників здорового способу життя! Молочай має н...

Салат з курячими сердечками, грибами, огірками та сиром
Приготований з простих інгредієнтів, він виходить ситним і смачним. Салат підійде як для вечірньої в...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


