Салат з курячими сердечками, грибами, огірками та сиром

Салат з курячими сердечками, грибами, огірками та сиром
Час
50 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
105
Подобається
47
Приготований з простих інгредієнтів, він виходить ситним і смачним. Салат підійде як для вечірньої вечері, так і для святкового обіду. Крім того, курячі сердечка - це просто джерело вітамінів і мікроелементів! Замість маринованих можна додати свіжі огірки і рубану зелень, теж буде дуже смачно. Для заправки можна замінити майонез сметаною або змішати майонез зі сметаною.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі сердечка
    300гр
  • Шампіньйони
    300гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Солоні огірки
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Майонез
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

У курячих сердечок зрізаю великі судини і очищаю від тромбів.
Відварити в підсоленій воді 20-25 хвилин.
Остудіть і розріжте сердечка вздовж на 4 частини.
Шампіньйони нарізаю соломкою.
Дрібно нашаткувати цибулю.
Обсмажте цибулю на невеликій кількості рослинного масла до прозорості.
До цибулі додати гриби і смажити до випаровування рідини.
Вимкніть вогонь і дайте грибам охолонути (ідеально було б викласти обсмажені гриби з цибулею на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію, але я тільки зараз це зрозуміла)
Мариновані огірки нарізаю соломкою.
Сир натираю на крупній тертці.
У зручну миску викласти курячі сердечка і остиглі гриби з цибулею.
Додаю нарізані огірки.
Тертий твердий сир.
Заправляю салат майонезом.
Посоліть, поперчіть і добре перемішайте.
Перекладаю в салатницю.
Залишається тільки прикрасити і подати.

Дивіться відео рецепт з наочним процесом приготування!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
8 г
44%Жири
8 г
11%Вуглеводи
2 г
111
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
1055 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.