Ліниві голубці шарами

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста900гр
- Морква1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Цибуля1шт.
- М'ясний фарш500гр
- Рис40гр
- Рослинна олія3табл.л.
ДЛЯ НАЧИНКИ:
- Помідори3шт.
- Сметана80гр
- Василь0.30ч.л.
Приготування
Як приготувати ліниві голубці з прошарками з фаршу з капустою і рисом в духовці? Підготувати необхідні продукти. Фарш можна використовувати будь-який: курячий, свинячий, яловичий або змішаний. У мене змішаний фарш (свинина і яловичина). Підійде як круглий, так і довгозерний рис. Детальніше про тонкощі вибору рису читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Рис ретельно промийте, опустіть у киплячу злегка підсолену воду і перемішайте. Варимо рис на помірному вогні до напівготовності. Помістіть рис в сито, щоб стекла вода.

Попередньо очищену цибулю помити і нарізати дрібними кубиками.

Моркву почистити, помити, нарізати четвертинками. Якщо морква тонка, можна нарізати її кружальцями.

Капусту нашаткувати тонкою соломкою.

Болгарський перець помийте, видаліть насіння і плодоніжки. Наріжте овоч невеликими кубиками.

У сковороді розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Підготовлені цибулю і моркву обсмажити на сковороді, періодично помішуючи, близько 5 хвилин. Накрити сковороду кришкою і тушкувати овочі на повільному вогні ще 7-10 хвилин.

Розчавити руками капусту, щоб вона стала м’якшою, викласти в каструлю до овочів і перемішати. Якщо капуста молода, щойно зібрана, то вона дуже соковита. Тому каструлю краще не накривати кришкою, щоб випарувалася зайва волога. Обсмажте овочі, помішуючи, до напівготовності. Вони повинні залишитися трохи твердими. У духовці вони дійдуть до повної готовності. Під час варіння капусту солимо.

Помістіть болгарський перець в сковороду і перемішайте.

З’єднайте фарш з відвареним рисом, додайте сіль і чорний мелений перець. Добре перемішати.

Форму для запікання змастити невеликою кількістю рослинного масла. У мене формочка розміром 27*17см. Як вдало вибрати форму для приготування, читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. Половину капусти викласти на дно каструлі і розрівняти.

Поверх капусти рівномірно розподілити фарш і рис.

Потім рівним шаром викласти решту капусти. Заздалегідь включите духовку на 190 градусів.

Приготуйте начинку. Сметана підходить будь-якої жирності. Добре підійдуть перезрілі свіжі помідори. Можна використовувати томатний сік або помідори у власному соку.

Свіжі помідори вимити і очистити від шкірки. Як легко очистити помідори від шкірки? Помийте їх і гострим ножем зробіть зверху поперечні надрізи. Помістити в киплячу воду на 1-2 хвилини. Вийміть, трохи остудіть і зніміть шкірку.

Очищені помідори подрібніть занурювальним блендером до стану пюре.

Томатне пюре з’єднати зі сметаною і трохи посолити. Додайте спеції і приправи на свій розсуд, перемішайте. Я додала сушений базилік і прованські трави.

Верхній шар страви покриваємо томатно-сметанною заливкою.

Випікайте ліниві голубці в розігрітій до 190 С духовці приблизно 35-40 хвилин. Коли начинка помітно загусне, накрийте деко фольгою. Потім зніміть фольгу і готуйте страву близько 25 хвилин. Час приготування приблизний і може змінюватись, оскільки залежить від характеристик духовки. Обов'язково враховуйте це. Корисну статтю на цю тему читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Приготовані пластами ліниві голубці наріжте порційними шматками і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Ліниві голубці в мультиварці шарами
Апетитно, смачно, швидко - кращого не придумаєш! Ліниві голубці шарами в мультиварці - відмінне блюд...

Викладені шарами ліниві голубці
Найлінивіші голубці! На вигляд вони схожі на запіканку, а смак ні з чим не порівняти. Унікальний спо...

Запечені ліниві голубці
Новий кулінарний хіт - обов'язково спробуйте! Запечені ліниві рулетики готуються шарами - спочатку в...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

