Запечені ліниві голубці

Запечені ліниві голубці
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
97
Подобається
32
Новий кулінарний хіт - обов'язково спробуйте! Запечені ліниві рулетики готуються шарами - спочатку викладається відварений рис, а зверху начинка, яка може бути різною, як у ролів - крабові палички, риба, креветки. Ці роли їдять, відрізавши шматочок і загорнувши його в норі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Круглий рис
    180гр
  • Рисовий оцет
    2табл.л.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Крабові палички
    250гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Майонез
    3табл.л.
  • Соєвий соус
    1табл.л.
  • Соус чилі
    1ч.л.
  • Норі
    10гр
  • Зелена цибуля
    5гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати ліниві голубці, запечені в духовці в домашніх умовах? Готуйте їжу. Ви можете використовувати звичайний круглий рис, якщо ви не можете знайти спеціальний для суші. З вибором вам допоможе окрема стаття про рис за посиланням в кінці рецепта. Замість рисового оцту підійде столовий або яблучний. Щоб перерахувати кількість оцту, скористайтеся спеціальним калькулятором, посилання в розділі «Інгредієнти» в рядку «Оцет». Додати соус чилі за смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Як зварити рис для ледачих суші? Для цього в добре промиту крупу заливають 200 мл холодної води. Нехай вариться. Варіть рис на середньому вогні до повного випаровування рідини. Потім зніміть каструлю з вогню і трохи остудіть рис. Точна кількість води та час варіння залежатимуть від сорту рису. Зверніться до інформації на упаковці. Влийте в нього рисовий оцет, додайте цукор і сіль. Перемішайте.

Крок 2.
3
крок 3:

Увімкніть духовку розігріватися до 180°C. Сир натріть на крупній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

Зніміть плівку з крабових паличок і порвіть їх на волокна.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте до сиру і паличок майонез, соєвий соус і соус чилі. перемішати. Ви можете приготувати майонез самостійно. Після останнього кроку ви знайдете рецепти домашнього майонезу.

Крок 5.
7
Крок 6:

Візьміть форму для запікання, придатну для запікання. У мене керамічний 23*12 см. На дно викласти рівним шаром рис, розрівняти. Покришіть один лист норі на рис. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Викласти на нього начинку з сиру і паличок і рівномірно розподілити.

Крок 7
9
Крок 8:

Запікайте ліниві голубці в духовці близько 15-20 хвилин, поки сир не розплавиться. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Крок 8
10
Крок 9:

Ліниві рулетики з крабовими паличками готові. При подачі посипте спечений суші-пиріг кільцями зеленої цибулі. Їдять їх так: беремо шматочок норі, зверху кладемо рис з начинкою і занурюємо в соєвий соус. Якщо ви любите гостре, можна полити начинку соусом чилі. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
8 г
26%Жири
12 г
57%Вуглеводи
27 г
242
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
970 г
Загальна вага
🔥
2347 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.