Квас з чистотілу

Час

15 хв

Порції

Рейтинг

4.8

Переглядів

Подобається

Прохолодний квас освіжає в спекотний день і має цілющі властивості. Напій з величезною кількістю цілющих ефектів, в тому числі і відновлення мікрофлори кишечника, можна приготувати на своїй кухні. Це квас з чистотілу, спосіб його приготування не зовсім схожий на приготування квасу, але дещо у них є спільне. Добре приготовлений квас має запах свіжих яблук. Смак трохи гіркуватий, але в міру. Існують і протипоказання до прийому цього напою, а при проблемах зі здоров’ям слід проконсультуватися з лікарем.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Сироватка
3л
Сметана
1ч.л.
Цукор
1стек
Чистотіл
50гр

ЯК ГОТУВАТИ

Свіжу або суху траву чистотілу слід загорнути в марлю і за допомогою тягарця покласти на дно ємності. Влити ряжанку сироваткою, додати цукор і сметану. Перемішайте, обв’яжіть шийку марлею в 4 шари і сховайте на 2 тижні в темне місце. Через день потрібно перемішувати вміст і виймати
цвіль з поверхні. У разі появи осаду перелити в іншу ємність. До кінця другого тижня квас почне трохи пінитися. Процідіть квас і зберігайте в холодильнику.
Приймати по 1/3 склянки в кінці їди 3 рази на день.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки

1 г

0%Жири

0 г

92%Вуглеводи

12 г

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

3150 г

Загальна вага

🔥

1701 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Сироватка чистотілу

Приготуйте цілющий напій! Лікує і втамовує спрагу! Чистотіл з сироваткою – відомий напій, який також...

Суп із заморожених опеньків

Ситно, ароматно, швидко - на кожен день! Суп із заморожених опеньків виходить дуже легким і смачним....

Квас Болотова на сироватці і чистотілі з цукром

Надзвичайно корисний цілющий квас і не менш смачний!

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!