Курячі мафіни з сиром

Курячі мафіни з сиром
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
237
Подобається
686
Незвичайний пікантний смак на сніданок і перекус! Курячі мафіни з сиром - рецепт закусочних міні-пирогів, в яких начинка рівномірно розподілена по всьому тісту. Готуються вони за принципом заливного пирога, але випікаються порціями, як звичайні мафіни.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цільнозернове борошно
    200гр
  • Куряче філе
    250гр
  • Твердий сир
    75гр
  • Кефір
    200мл
  • Яйця
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Сода
    0.25ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі мафіни з сиром? Готуйте їжу. Філе підійде з будь-якої частини курки, я взяла з грудки. Беріть кефір будь-якої жирності. Обирайте сир натуральний, без замінників молочного жиру, смачний та якісний. Можна додавати будь-які спеції, я вибрала прованські трави.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо промити і добре обсушити паперовими рушниками. Перемолоти будь-яким способом - через м'ясорубку, в блендері або просто дрібно порубати ножем, як це робила я.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистити і дрібно нашаткувати. Цибулю додавати зовсім не обов’язково; вони не грають великої ролі в мафінах.

Крок 3.
4
крок 4:

Сир натріть на крупній тертці.

Крок 4.
5
крок 5:

Візьміть миску для тіста. Влити туди кефір, вбити яйця. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку. Додати сіль, приправи і соду. Збити інгредієнти до однорідності.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте в тісто м’ясо, цибулю і сир, перемішайте суміш лопаткою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Борошно просіяти в миску. Просіювання не тільки видалить можливий сміття з борошна, але і зробить випічку більш повітряної і пишною; не пропускайте цей крок. За допомогою лопатки ретельно перемішайте тісто до однорідності. Він виходить досить густим, не тече, а спадає з лопатки.

Крок 7
9
Крок 8:

Використовуйте відповідні форми для кексів. Я використовую силіконові. У них краще вставити спеціальні паперові вкладиші. Якщо у вас їх немає, змастіть форми невеликою кількістю рослинного масла. Розкладаємо тісто по формах, заповнюючи їх майже на всю висоту - під час випічки вони піднімуться, але не сильно.

Крок 8
10
Крок 9:

Випікайте мафіни в розігрітій до 180°C духовці 30-45 хвилин. Точний час залежить від особливостей вашої духовки. Орієнтуйтеся на зовнішній вигляд – мафіни повинні бути золотистими.

Крок 9
11
Крок 10:

Готові мафіни трохи остудіть і можна подавати до столу - вони смачні як теплими, так і холодними. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
13 г
16%Жири
5 г
44%Вуглеводи
14 г
157
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
888 г
Загальна вага
🔥
1394 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.