Курячі котлети з картоплею

Курячі котлети з картоплею
Час
45 хв
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
108
Подобається
15
Ніжний, ароматний, соковитий. Це оцінить вся родина! Курячі котлети з картоплею – це повноцінний обід або вечеря. Готується страва дуже просто, а результат нікого не залишить байдужим. Їх можна доповнити овочами і будь-яким соусом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    1кг
  • Цибуля
    2шт.
  • Картопля
    2шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Вершкове масло
    70гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі котлети з картоплею на сковороді? Перш за все підготуйте всі необхідні інгредієнти. Можна купити курячий фарш, але я робила його сама.

Крок 1.
2
Крок 2:

Куряче філе промити в проточній воді, обсушити, нарізати шматочками, потім взяти м'ясорубку з великою решіткою і пропустити через неї шматочки курки у велику миску. Цибулю і часник почистити і також пропустити через м'ясорубку до курячого фаршу. За бажанням ви можете зменшити або збільшити кількість часнику на свій смак.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю промийте в проточній воді за допомогою щітки і очистіть від шкірки. Візьміть дрібну тертку і натріть дві-три очищені картоплини в тарілку. При бажанні можна подрібнити картоплю так само, як і решту інгредієнтів, або скористатися для цього блендером або кухонним комбайном.

Крок 3.
4
крок 4:

Терту картоплю з тарілки викласти в миску з курячим фаршем.

Крок 4.
5
крок 5:

У фарш розбити яйце. Спочатку вимийте його з милом, щоб видалити бруд.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте в миску кмин, коріандр, мускатний горіх, суміш перців і сіль. Ви можете змінити тип і кількість спецій на свій смак.

Крок 6.
7
Крок 7:

Ретельно перемішайте всі інгредієнти в мисці до однорідності і добре відбийте приготований фарш, щоб вийшло зайве повітря і фарш став більш щільним.

Крок 7
9
Крок 8:

Візьміть необхідну для котлети кількість фаршу і покладіть в нього шматочок замороженого вершкового масла.

Крок 8
10
Крок 9:

Сформувати котлету потрібного розміру.

Крок 9
11
Крок 10:

Сформовані котлети обваляйте в панірувальних сухарях, сформуйте їх і викладіть на обробну дошку. Так сформуйте всі заготовки.

Крок 10
12
Крок 11:

У сковороді розігрійте олію, викладіть котлети і обсмажте їх з одного боку чотири-п'ять хвилин до золотистої скоринки на середньому вогні. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в статтях в кінці рецепта.

Крок 11
13
Крок 12:

Переверніть котлети на сковороду і накрийте кришкою, потім перемкніть плиту на низьку температуру і продовжуйте смажити котлети десять-п'ятнадцять хвилин до повної готовності.

Крок 12
14
Крок 13:

Подавайте котлети з курячого фаршу з картоплею з будь-яким гарніром, прикрасивши зеленню і сезонними овочами. Всім приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
14 г
30%Жири
8 г
19%Вуглеводи
5 г
146
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1570 г
Загальна вага
🔥
2292 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.