Ліниві котлети по-київськи

Ліниві котлети по-київськи
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
26
Приготуйте котлети з курячої грудки на грилі швидко і просто! Простий рецепт смачної страви. Звичайно, це не зовсім котлети, але тому вони «ліниві», тому що готуються дуже швидко, схожі на оригінальну страву, а головне, мають відмінний смак. Такі київські котлети теж виглядають красиво - їх можна подавати на святковий стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    600гр
  • Вершкове масло
    100гр
  • Панірувальні сухарі
    100гр
  • Сіль
    10гр
  • Чорний мелений перець
    5гр
  • Сухі спеції
    5гр
  • Яєчні жовтки
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Розігрійте духовку до 180-200 С.
2. Масло розділіть на дві частини, одну остудіть. Другою половиною олії натріть дно форми для запікання та курячі грудки.
3. Грудки солимо і смажимо на грилі 15 хвилин (до готовності), за цей час один раз перевернувши.
3. Змішати сухарі з сіллю, перцем, спеціями. Додати яйце і охолоджене масло. Розмішайте все виделкою до однорідності.
4. Зніміть курку з гриля та накладіть чверть вершкового масла та сухарів на кожну грудку. Поверніться на гриль і готуйте ще 3-5 хвилин, поки панірувальні сухарі не стануть золотистими, а масло не розтане.

Подавайте гарячими разом з молодою картоплею, горохом або квасолею.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

48%Білки
19 г
30%Жири
12 г
23%Вуглеводи
9 г
220
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
870 г
Загальна вага
🔥
1914 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.