Китайський смажений рис

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рис70гр
- Яйця3шт.
- Морква100гр
- Зелений горошок150гр
- Зелена цибуля10гр
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія3табл.л.
- Соєвий соус1табл.л.
Приготування
Як посмажити китайський рис з овочами і яйцем? Готуйте їжу. Беріть ароматний рис - басматі або жасмин, але, звичайно, підійде і звичайний. Зручніше буде готувати в пакеті. Зелений горошок можна брати будь-який - свіжий, заморожений або консервований. Відрізнятиметься лише час смаження.

Відразу поставте каструлю на плиту, щоб зварити рис. Воду злегка посолила. Зачекайте, поки вода закипить, потім додайте в неї пакет. Відваріть рис згідно з інструкцією на упаковці до готовності. Поки вариться рис, підготуйте інші інгредієнти. Про сорти рису і нюанси його приготування читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Моркву наріжте тонкою соломкою.

Часник дрібно порубати.

Зелену цибулю добре промити. Обсушіть і наріжте їх невеликими кружечками.

Розігрійте сковороду з антипригарним покриттям на середньому вогні. Налийте на нього ложку рослинного масла. Яйця розбити в миску і добре збити виделкою. Виливаємо збиті яйця в сковороду. Смажте їх, злегка рухаючи лопаткою, до загустіння. Трохи посолила омлет. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Готовий омлет відставте в сторону і поставте на вогонь іншу сковорідку. Налити решту олії і розігріти. В олію (я кладу не розморожуючи) викласти моркву і зелений горошок. Обсмажити моркву і горошок, помішуючи, 10-15 хвилин. Потім додайте в сковороду подрібнену цибулю і часник. Продовжуйте обсмажувати овочі ще пару хвилин.

Тим часом рис буде готовий. Вийміть пакет з рисом з води і трохи обсушіть. Відріжте куточок і висипте рис поверх овочів. Перемішайте. Додайте омлет до рису, порізавши його на шматочки.

У блюдо влийте соєвий соус і перемішайте. Прогрійте все разом ще пару хвилин.

Подавайте рис до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Гострий солодкий китайський соус
Неймовірне поєднання гострого і солодкого! Спробуйте та оцініть! Пікантний солодкий китайський соус ...

Китайський смажений рис з овочами
Смачна вечеря з азіатським колоритом для улюбленої родини! Китайський смажений рис з овочами готуєть...

Китайський чорний соус
Традиційна приправа з чорних бобів. Простий рецепт! Китайський чорний соус є популярною добавкою до ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

