Індичка у вершковому соусі на сковороді

Індичка у вершковому соусі на сковороді
Час
20 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
492
Подобається
30
Ідеальний сімейний обід – це смачно, швидко та легко! Індичка у вершковому соусі на сковороді виходить соковитою і м'якою. Як тільки ви приготуєте його вперше, відразу додайте рецепт до списку улюблених. Це універсальне блюдо, яке підійде як для сімейної вечері, так і для святкового столу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Філе індички
    600гр
  • Вершки
    250мл
  • Твердий сир
    50гр
  • Петрушка
    10гр
  • Кріп
    5гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Кукурудзяний крохмаль
    1табл.л.
  • Італійські трави
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати індичку у вершковому соусі на сковороді? Дуже швидко і легко! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Які частини індички підходять для цієї страви? Це може бути ніжне нежирне філе з грудки або більш жирне м'ясо з стегон. У мене ніжний виріз. Можна використовувати будь-яке рослинне масло. У мене є соняшник. Крім цих спецій ви можете додати свої за смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Філе промити і обсушити паперовими рушниками. Нарізати не дуже великими кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Приправте індичку сіллю, перцем і сушеними травами. Я використовувала італійські трави з млина. Але ви можете вибрати інші трави на свій смак. Так як трави у мене вже були разом з морською сіллю, я не солила м'ясо, щоб не пересолити його.

Крок 3.
4
крок 4:

Всипати в м'ясо крохмаль і ретельно перемішати, щоб всі шматочки запанірувати з усіх боків. Залиште маринуватися на 15-20 хвилин. Замість кукурудзяного крохмалю можна використовувати картопляний, але його потрібно приблизно вдвічі менше, оскільки він більше загусне. Також замість крохмалю можна використовувати пшеничне борошно.

Крок 4.
5
крок 5:

Поки м'ясо маринується, натріть сир на середній або крупній тертці. Сир можна використовувати будь-який, навіть м’який, наприклад, плавлений. У мене звичайний російський.

Крок 5.
7
Крок 6:

Кріп і петрушку промити, обтрусити від вологи і дрібно нарізати. При бажанні можна замінити або доповнити іншими травами, такими як кінза, зелена цибуля, або використовувати суміш різних трав.

Крок 6.
8
Крок 7:

На сильному вогні розігрійте на сковороді рослинне масло і обсмажте індичку з усіх боків до золотистої скоринки. Нарешті зменшіть вогонь до мінімуму. Це необхідно для того, щоб крем від високої температури не згорнувся і не став пластівцями. У каструлю влити холодні вершки і перемішати.

Крок 7
9
Крок 8:

Тушкуйте індичку у вершках на повільному вогні під кришкою 20-30 хвилин до готовності. Точний час гасіння залежить від обраної частини індички, розміру шматків м’яса та ступеня нагріву. Крохмаль згустить соус. Якщо ви хочете більш рідкий і рідкий соус, можете збільшити кількість вершків або розбавити соус молоком. Повністю прибирати крохмаль не рекомендую - від нього м'ясо буде смачніше.

Крок 8
10
Крок 9:

Додати тертий сир до індички і перемішати. Сир майже відразу розплавиться і змішається з соусом. Тушкуйте все разом 1-2 хвилини.

Крок 9
11
Крок 10:

Нарешті, посипте вершкову індичку на сковороді рубаною зеленню і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
14 г
41%Жири
11 г
7%Вуглеводи
2 г
188
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1115 г
Загальна вага
🔥
2096 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.