Японська сковорода

Японська сковорода
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
121
Подобається
92
За 25-30 хвилин локшина швидкого приготування може стати делікатесом! Ця страва не має нічого спільного з японською кухнею (я виявила, що там нічого подібного немає). Але це дуже хороша і смачна підробка, скажімо так, з області «азіатської кухні». Я зустрів її в Німеччині. Головна смакота - макарони; ви можете додати більше. По суті, «Японська сковорода» - це моя спроба поправити репутацію локшини швидкого приготування. Витратьте на його приготування не 5, а 25 хвилин - і ви отримаєте найсмачніші ласощі, від яких гості будуть закочувати очі, дивуючись, як таку нісенітницю можна зробити ТАКИМ СМАЧНИМ!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Локшина
    100гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Шиітаке
    100гр
  • Пекінська капуста
    100гр
  • Курячі грудки
    200гр
  • Соєвий соус
    3табл.л.
  • Кунжутна олія
    1ч.л.
  • Саке
    1табл.л.
  • Часник
    2зазубрина
  • Імбир
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Обов'язково зберіть всі інгредієнти в одному місці, ви збережете купу нервів: потім почнеться гонка, не буде часу шукати.

Крок 1.
2
Крок 2:

Заваріть локшину швидкого приготування відповідно до інструкції на упаковці.

Крок 2.
3
крок 3:

Тим часом наріжте гриби не дуже дрібно...

Крок 3.
4
крок 4:

... а паприку - соломкою.

Крок 4.
5
крок 5:

Шматки курки (або будь-якого іншого продукту-замінника) повинні бути розміром укусу.

Крок 5.
6
Крок 6:

На сковороді розігрійте 1 столову ложку рослинної олії.

Крок 6.
8
Крок 7:

Поки він нагрівається, ви встигнете почистити і подрібнити 1 часник. Після закінчення киньте в соняшникову олію...

Крок 7
9
Крок 8:

...і курка. Смажити на сильному вогні, як при технології вок, і при постійному помішуванні.

Крок 8
10
Крок 9:

Як тільки курка обсмажиться з усіх боків, додайте гриби і перець. Як тільки гриби хоч трохи обсмажаться...

Крок 9
11
Крок 10:

... локшина швидкого приготування висипається в сковороду (з якої, зрозуміло, попередньо зливається вода).

Крок 10
12
Крок 11:

Поряд з локшиною використовують паростки (або пекінську капусту), соєвий соус і саке. Тут вміст сковороди потрібно дуже добре перемішати, щоб все рівномірно просочилося соєвим соусом. Як тільки його не залишиться на дні каструлі, вимкніть вогонь і...

Крок 11
13
Крок 12:

другий зубчик часнику і імбир продавити через чеснокодавку, також додати кунжутну олію, і ще раз все ретельно перемішати. Готовий! Приємного апетиту і сподіваюся, що ви не пошкодуєте витраченого на приготування часу.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
8 г
9%Жири
2 г
55%Вуглеводи
12 г
77
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
732 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.