соус гюдон

соус гюдон
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
261
Подобається
8
Насичений смак вразить ваші смакові рецептори! Соус Гюдон - японська страва, що складається з яловичини і цибулевого соусу, подається з рисом. Це популярне в Японії блюдо має насичений смак і традиційно готується для швидкої їжі. Приготуйте гюдон за найпростішим і доступним рецептом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    300гр
  • Цибуля
    170гр
  • Соєвий соус
    3табл.л.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Зелена цибуля
    30гр
  • Вода
    250мл

ЯК ГОТУВАТИ

Як приготувати соус гюдон? Підготувати необхідні продукти. Яловичину краще брати свіжу з жиром. Якщо ви використовуєте заморожене м'ясо, спочатку ретельно розморозьте його на нижній полиці холодильника. Яловичину можна замінити іншим видом м'яса, але при цьому зміниться калорійність і зовнішній вигляд страви.
Необхідний кухонний посуд:
Пан
Ніж
Дошка для нарізки
Покрокова інструкція приготування:
1. Яловичину промийте в проточній воді і обсушіть паперовими рушниками або серветками. М'ясо наріжте дуже тонкими довгими смужками. Зробити це легше, якщо м'ясо трохи підморожене. Використовуйте тонкий гострий ніж.
2. Цибулю очистити, промити і нарізати на 6 - 8 частин у вигляді скибочок - пелюсток. Щоб не дратувати очі при нарізанні цибулі, промийте ніж і цибулю в холодній воді.
3. Зелену цибулю промити й обсушити. Цибулю наріжте тонкими кільцями.
4. У сковороду наливаємо соєвий соус, додаємо цукор і доводимо до кипіння на середньому вогні. З вибором сковороди вам допоможе стаття за посиланням в кінці рецепта.
5. Викладаємо в сковороду цибулю і тушкуємо до прозорості.
6. Наливаємо в каструлю воду і доводимо все до кипіння на сильному вогні.
7. Поверх цибулі викласти смужки яловичини. Накрийте каструлю кришкою, бажано прозорою, щоб спостерігати за процесом. Варіть, поки м'ясо не змінить колір. Після цього зменшіть вогонь і перемішайте вміст каструлі. Тушкуйте соус близько 15 хвилин, поки м’ясо не приготується і не стане бажаної густоти.
8. Подавайте соус гюдон з вареним рисом і свіжими овочами. Прикрасити блюдо можна зеленою цибулею або кунжутом.
Час зберігання:
Краще використовувати його відразу.
Дієтичні рекомендації:
Можна приготувати у вегетаріанському варіанті з тофу.
Цікаві факти:
Соус Гюдон популярний серед японської робітничої молоді і вважається символом швидкої і смачної їжі.
Для поліпшення смаку і консистенції соус Гюдон можна доповнити наступними інгредієнтами:
Імбир: тонко нарізаний імбир додає соусу свіжості та смаку.
Часник: подрібнений часник додасть більш насичений смак.
Гриби: додавання нарізаних шампіньйонів або інших грибів додасть насиченого смаку та текстури.
Зелена цибуля: нарізана зелена цибуля додає страві яскравості та свіжості.
Червоний перець: додайте нарізаний червоний перець для тепла та аромату.
Кімчі: додає пряний відтінок.
Ці інгредієнти допоможуть підсилити смак і зроблять соус гюдон більш насиченим і цікавим.
Яловичину можна замінити будь-яким іншим видом м'яса, який вам більше подобається. Але майте на увазі, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Свинина та баранина, як правило, жирніші за яловичину, тоді як курка чи індичка – нежирніші. Причому час приготування залежить не тільки від сорту м'яса, але і від того, яка частина туші використовується і наскільки старе або молоде м'ясо.
важливо! Неправильна сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читайте тут.
Для приготування краще використовувати фільтровану або бутильовану воду, нейтральну на смак. Якщо ви використовуєте водопровідну воду, майте на увазі, що вона може надати страві неприємний характерний смак.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
9 г
14%Жири
3 г
45%Вуглеводи
10 г
79
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
751 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.