Горбуша з шубою

Яка ж смачна ця горбуша під шубою! Горбуша сама по собі досить суха риба, але завдяки такій «шубці» вона виходить соковитою і абсолютно не сухою!!! Горбуша з шубою – смачна друга страва.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Горбуша1шт.
- Картопля3шт.
- Цибуля1шт.
- Солоні огірки2шт.
- Майонез3табл.л.
- Сметана3табл.л.
- Твердий сир100гр
ЯК ГОТУВАТИ
Пропоную вашій увазі страву, яка поєднує в собі і гарнір, і рибу.
1. Горбушу промити, відрізати плавники і голову. Зробіть 2 філе риби. Кожну порізати на порційні шматочки (у мене з філе вийшло по 3 шт.). Рибу посолити, поперчити, посипати приправами.
2. Картоплю помити і почистити. Дрібно наріжте соломкою (я натерла на корейській тертці), злегка посоліть, поперчіть і додайте дрібку мускатного горіха. Цибулю почистити і нарізати кільцями.
3. Для соусу дрібно наріжте огірки. Майонез і сметану змішати, додати огірок, тертий сир (трохи залишити для посипання зверху), подрібнений кріп і все ретельно перемішати.
4. Викладіть рибу на деко (або форму), злегка змащене маслом. Я використовую антипригарний килимок, тому не використовую масла. Зверху викласти кільця цибулі, поверх цибулі – картоплю і полити все соусом. Поставте рибу в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин. Після закінчення часу вийміть рибу, посипте сиром, що залишився, і поставте в духовку на 5 хвилин.
Подавайте рибу зі свіжими овочами. Приємного апетиту!!!
1. Горбушу промити, відрізати плавники і голову. Зробіть 2 філе риби. Кожну порізати на порційні шматочки (у мене з філе вийшло по 3 шт.). Рибу посолити, поперчити, посипати приправами.
2. Картоплю помити і почистити. Дрібно наріжте соломкою (я натерла на корейській тертці), злегка посоліть, поперчіть і додайте дрібку мускатного горіха. Цибулю почистити і нарізати кільцями.
3. Для соусу дрібно наріжте огірки. Майонез і сметану змішати, додати огірок, тертий сир (трохи залишити для посипання зверху), подрібнений кріп і все ретельно перемішати.
4. Викладіть рибу на деко (або форму), злегка змащене маслом. Я використовую антипригарний килимок, тому не використовую масла. Зверху викласти кільця цибулі, поверх цибулі – картоплю і полити все соусом. Поставте рибу в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин. Після закінчення часу вийміть рибу, посипте сиром, що залишився, і поставте в духовку на 5 хвилин.
Подавайте рибу зі свіжими овочами. Приємного апетиту!!!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
60%Білки
15 г28%Жири
7 г12%Вуглеводи
3 г137
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
750 г
Загальна вага
1028 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Горбуша під шубою в духовці
Приголомшливо смачно, під апетитною сирною скоринкою - супер! Горбуша під шубою в духовці - це неймо...

Соковита горбуша в духовці з сиром
Смачно, апетитно, недорого, на вечерю чи свято! Горбуша, запечена в духовці з сиром, виходить неймов...

Горбуша в духовці з цибулею
Соковито і неймовірно смачно! Швидка вечеря для всієї родини! Горбуша в духовці з цибулею виходить з...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

