Домашній квас з житнього борошна

Домашній квас з житнього борошна
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
226
Подобається
88
Корисно, зі звичайних продуктів, недорого, найсмачніше! Квас з житнього борошна – ідеальний напій для втамування спраги. Приготована своїми руками, вона буде ще й дуже корисною, без шкідливих добавок, консервантів і зайвого цукру. Бродіння займе деякий час, але результат того вартий!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    3л
  • Житнє борошно
    300гр
  • Чорний хліб
    100гр
  • Цукор
    100гр
  • Родзинки
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати квас з житнього борошна? Готуйте їжу. Спробуйте знайти родзинки, які не пройшли обробку для тривалого зберігання - вони можуть бути некрасивими, але корисними. Підійде будь-який хліб, свіжий або черствий. Закип'ятити воду і охолодити до 70 градусів. Цукор можна замінити медом, що зробить квас ще кориснішим. Краще брати житнє обдирне борошно; це природніше і здоровіше. Перелийте його в глибоку каструлю.

Крок 1.
2
Крок 2:

Поступово, безперервно помішуючи, щоб не було грудок, влити воду в каструлю з борошном. Додати цукор і розмішати. Залишити суміш до повного охолодження.

Крок 2.
3
крок 3:

Відміряйте необхідну кількість родзинок. Промивати її не потрібно, так як на поверхні є бактерії, які будуть брати участь у процесі бродіння.

Крок 3.
5
крок 4:

Наріжте хліб, видаліть м’якуш, знадобляться тільки скоринки.

Крок 4.
6
крок 5:

У повністю охолоджену суміш води і житнього борошна додайте хлібні скоринки і родзинки. Накрийте каструлю марлею, щоб суміш «дихала» і поставте в прохолодне місце на дві доби. Не ставте в холодильник, там занадто низька температура, процес бродіння не почнеться.

Крок 5.
7
Крок 6:

Як тільки на поверхні з'явиться піна, квас готовий, процідіть і розлийте по банках і пляшках, зберігайте в холодильнику. За смаком можна додати м’яту. Смачний і корисний квас з житнього борошна готовий, приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
0%Жири
0 г
92%Вуглеводи
11 г
51
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3550 г
Загальна вага
🔥
1811 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.