Баранина з картоплею в духовці

Баранина з картоплею в духовці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
153
Подобається
25
Страва, яка захоплює з першого разу - хочеться ще і ще! Баранина з картоплею в духовці сподобається всім цінителям цього виду м'яса. М'ясо виходить соковитим і настільки м'яким, що його можна їсти губами. Картопля просочується соком баранини, набуваючи особливого смаку та аромату. Неможливо відірватися!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    500гр
  • Картопля
    500гр
  • Рослинна олія
    50мл
  • Часник
    30гр
  • Лимони
    0.50шт.
  • Чебрець, чебрець
    10гр
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Кінза, коріандр
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти баранину з картоплею в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Для цієї страви можна використовувати будь-яку частину баранини. Баранину промийте, обсушіть і наріжте середніми шматочками. Якщо баранина з кістками (як у мене), то її не треба різати, а запікати цілком. Заздалегідь включите духовку на 180 градусів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю помити і почистити. Дрібну картоплю можна залишити цілою, великі бульби розрізати на 2-3 частини. Головку часнику розріжте поперек на 2 частини.

Крок 2.
3
крок 3:

Подрібніть лавровий лист, коріандр і горошини перцю в млині або ступці.

Крок 3.
4
крок 4:

У глибокій мисці змішайте баранину, картоплю, лимон, часник, олію, чебрець, сіль і спеції. Все добре перемішуємо.

Крок 4.
6
крок 5:

Помістіть м’ясо та картоплю у форму для запікання. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

Накриваємо деко фольгою і ставимо в розігріту до 180°С духовку приблизно на 1 годину.

Крок 6.
8
Крок 7:

Через годину вийняти баранину з духовки, зняти фольгу і запікати ще 20-25 хвилин. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Баранина з картоплею готова. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
9 г
33%Жири
9 г
33%Вуглеводи
9 г
153
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1240 г
Загальна вага
🔥
1897 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.