Жульєн з морепродуктів

Цікава ідея для моментів, коли хочеться побалувати себе. Жульєн з морепродуктів готується дуже просто. Мені подобається рецепт з журналу «Моя сім'я». Колись я скопіював його в свою кулінарну книгу, а тепер користуюся ним постійно. Раніше купувала окремо креветки і мідії. А тепер у нашому магазині ви можете купити спеціальний морський коктейль, до складу якого входять різноманітні морепродукти. Використовую його постійно для приготування жульєну з морепродуктів.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морепродукти400гр
- Сметана100гр
- Цибуля1шт.
- Твердий сир50гр
ЯК ГОТУВАТИ
Отже, трохи розморожуємо морський коктейль. Можна просто залити окропом. Потім всі морепродукти потрібно нарізати невеликими шматочками. Потім очистіть цибулю. Поставте сковороду на плиту. Налийте в нього масло. Покласти цибулю. Нехай трохи підсмажиться і стане прозорим. Потім додайте до нього нарізані морепродукти і обсмажте їх 7 хвилин. Коли вони будуть майже готові, полийте їх сметаною. Коли закипить, зменшіть вогонь і тушкуйте десять хвилин, поки соус не загусне. В цьому випадку потрібно постійно помішувати. Нарешті додайте сіль і перемішайте. Візьмемо кокотників. Викласти в нього отриману масу. Посипати тертим сиром за допомогою терки із середніми отворами. Запікати жульєн з морепродуктами в духовці до золотистої скоринки. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
25%Білки
6 г50%Жири
12 г25%Вуглеводи
6 г155
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
600 г
Загальна вага
930 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Жульєн з креветок зі шпинатом
Дивовижно смачна варіація на тему жульєну! Жульєн можна приготувати не тільки з грибами або куркою, ...

Жульєн з кальмарів з печерицями в духовці
Смачна страва, яку можна приготувати без особливих зусиль! Жульєн припаде до смаку всім любителям мо...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
