Жульєн з кальмарів з печерицями в духовці

Жульєн з кальмарів з печерицями в духовці
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
4.8
Переглядів
18
Подобається
156
Смачна страва, яку можна приготувати без особливих зусиль! Жульєн припаде до смаку всім любителям морепродуктів, адже в його начинку, крім грибів, увійдуть смачні запечені кальмари. Цю страву можна подавати як на святковий, так і на повсякденний стіл!!!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Тушка кальмара
    500гр
  • Шампіньйони
    500гр
  • Твердий сир
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Сметана
    2табл.л.
  • Вершки
    300мл
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо необхідні інгредієнти для приготування жульєну.

Крок 1.
2
Крок 2:

Тушки кальмарів розморозити і опустити в киплячу підсолену воду на одну хвилину. Вийміть і промийте холодною водою. В результаті температурного контрасту буде відшаровуватися зовнішня плівка, яку слід видалити разом з хітиновими пластинами. Візьміть каструлю, налийте чистої води, злегка посоліть і поставте на вогонь. Дочекайтеся закипання води і опустіть в неї очищені тушки кальмарів і варіть їх не більше п'яти хвилин. Злийте воду і остудіть кальмари. Наріжте їх як

Крок 2.
3
крок 3:

Гриби помити, очистити і нарізати невеликими скибочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю наріжте півкільцями.

Крок 4.
5
крок 5:

У сковороду наливаємо рослинне масло, додаємо гриби і смажимо, помішуючи, близько семи хвилин, потім додаємо подрібнену цибулю і обсмажуємо ще п'ять хвилин. Зняти з вогню і дати охолонути.

Крок 5.
7
Крок 6:

Сир натріть на крупній тертці. Охолоджену грибну масу і кальмари з’єднуємо в одній мисці і висипаємо в неї половину тертого сиру. Перемішайте плавними рухами.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розподіліть суміш у кокотні миски.

Крок 7
9
Крок 8:

Зверху посипати залишилася половиною сиру. Поставте кокотниці в розігріту до 180 градусів духовку. Запікати жульєн з кальмарами при 180* приблизно 30 хвилин. Про готовність страви підкаже апетитна рум'яна скоринка.

Крок 8
10
Крок 9:

Приготуйте соус жульєн з кальмарами. Візьміть чисту суху сковороду, поставте її на вогонь і розігрійте, насипте на дно борошно і обсмажте, безперервно помішуючи, до кремоподібного стану. Потім, не припиняючи помішувати, додати сметану і вершки, кріп, сіль і перець. Готовий соус вилити в соусник. Готову страву вийняти з духовки. Налийте соус прямо в кокотниці і подавайте жульєн гарячим. Приємного апетиту!!!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
11 г
44%Жири
11 г
12%Вуглеводи
3 г
172
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1950 г
Загальна вага
🔥
3354 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.