Зелений чай з лимоном

Цей напій обов'язково підбадьорить і зарядить вас енергією на весь день! Простота приготування Я чомусь не дуже люблю зелений чай з лимоном і п'ю його досить рідко, але, судячи з запевнень вчених, такий чай неймовірно корисний. Зелений чай вважається набагато більш корисним напоєм, ніж чорний. Зелений чай поєднує в собі кілька властивостей - він має як заспокійливу, так і тонізуючу дію. Причому кожен з цих ефектів проявляється в залежності від часу заварювання чаю. If you brew green tea for two minutes, the resulting drink will have a tonic effect, if within five minutes, the effect of the tea will become calming. Якщо процес заварювання триватиме більше шести хвилин, чай втратить всі свої властивості і перетвориться на забарвлену воду. Крім того, зелений чай має антиоксидантну дію. До речі, якщо ви любитель зеленого чаю і п'єте його у великих кількостях, рекомендую проконсультуватися з лікарем. Деяким людям категорично не рекомендується пити зелений чай. Додавання лимона в зелений чай робить його ще більш корисним для організму людини, оскільки... Додаючи вітамін С, кількість антиоксидантів у напої значно збільшується. Таким чином, застосувавши все описане вище на практиці, ви легко зможете приготувати собі смачний і корисний напій - зелений чай з лимоном.