Запіканка з гарбуза з сиром в духовці

Запіканка з гарбуза з сиром в духовці
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
237
Подобається
53
Оригінально, красиво, ефектно, для всієї родини! Запіканка з гарбуза з сиром в духовці готується за принципом пирога «Зебра» - тісто виливається по черзі, в результаті чого на розрізі виходять смужки. Запіканка не тільки красива, але і корисна, так як готується без борошна, з крохмалем.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ СИРНОГО ШАРУ:

  • Творог
    500гр
  • Яйця
    2шт.
  • Цукор
    50гр
  • Кукурудзяний крохмаль
    1табл.л.

ДЛЯ ГАРБУЗОВОГО ШАРУ:

  • Гарбуз
    500гр
  • Яйця
    2шт.
  • Цукор
    50гр
  • Кукурудзяний крохмаль
    1.50табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати запіканку з гарбуза з сиром в духовці? Готуйте їжу. У запіканці буде два види тіста - сирне і гарбузове. Для сиру вибирайте якісний, натуральний, незернистий сир. Жирність може бути будь-яка, у мене 5%. Тільки майте на увазі, що це змінить калорійність страви. З вибором сиру вам допоможе стаття в кінці рецепта. Рецепт передбачає кукурудзяний крохмаль; картопляного крохмалю знадобиться трохи менше.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для гарбузового шару візьміть десертну, солодку гарбуз. Якщо гарбуз звичайних сортів, то регулюйте кількість цукру. Для приготування 500 грамів пюре знадобиться трохи більше сирої очищеної м’якоті гарбуза.

Крок 2.
3
крок 3:

Спочатку приготуйте гарбузове пюре. Його можна зробити трьома різними способами - відварити гарбуз, запекти в духовці або мікрохвильовій печі. Готувала в мікрохвильовці. Для цього гарбуз розрізати, очистити від шкірки, видалити серединку з насінням. М'якоть наріжте невеликими кубиками. Помістіть їх у мікрохвильову ємність і готуйте на максимальній потужності 10 хвилин. Воду не додавати; нещільно накрити ємність кришкою.

Крок 3.
4
крок 4:

Поки гарбуз запікається, приготуйте сирний шар. Для цього в миску покладіть сир, вбийте в нього яйця, додайте цукор і крохмаль. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку.

Крок 4.
5
крок 5:

Збийте інгредієнти занурювальним блендером до повної однорідності. Якщо сир м'який, то можна обмежитися ручним віночком, але краще збивати зернистий сир. Якщо у вас немає блендера, то сир протріть через сито.

Крок 5.
6
Крок 6:

Тим часом гарбуз відварюється 10 хвилин, перевіряємо на м’якість. Якщо він ще не готовий, то залиште ще на пару хвилин. Це буде залежати від потужності мікрохвильовки, сорту гарбуза і її обсягу. За цей час моя гарбуз стала зовсім м'якою, я її розминаю виделкою.

Крок 6.
7
Крок 7:

Злегка остиглий гарбуз пюрируйте блендером до однорідного стану. Якщо у вас немає блендера, скористайтеся товкачем або ситом. Відміряйте 500 грам готового пюре. Використовуйте залишки в інших стравах. Пюре добре переносить заморожування.

Крок 7
10
Крок 9:

Змішайте продукти блендером або віночком. Тепер перевірте товщину обох мас – вони повинні бути однаковими. Якщо сирна маса густіша, розведіть її молоком, якщо гарбузова – водою.

Крок 9
11
Крок 10:

Візьміть форму для запікання. У мене роз'ємна, діаметром 20 см. Дно вистелила пергаментом. Ними також можна обшити боки. Або змастіть їх краплею рослинного масла. Починайте виливати тісто в форму. Півтори ложки сиру, півтори гарбуза, потім знову сир і так далі.

Крок 10
12
Крок 11:

Помістіть тісто в центр, злегка розподіливши його до рівномірної товщини. Поступово вся форма буде заповнена. Злегка постукайте ним по столу, щоб вирівняти верх. Для краси можна намалювати візерунок зубочисткою, проводячи промені спочатку від центру в сторони, потім навпаки, чергуючи їх.

Крок 11
13
Крок 12:

Поставте деко в духовку, розігріту до 180°C, на 40-45 хвилин. Точний час залежатиме від вашої духовки та розміру сковороди. Читайте про печі в статті під кроками. Вийміть запіканку і охолодіть, потім зніміть з форми.

Крок 12
14
Крок 13:

Подавайте запіканку зі сметаною, згущеним молоком або варенням. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
9 г
22%Жири
6 г
44%Вуглеводи
12 г
132
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1425 г
Загальна вага
🔥
1881 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.