Запечена яловичина у фользі в духовці

Запечена яловичина у фользі в духовці
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
143
Подобається
149
Приготуйте соковиту та ароматну запечене м'ясо! Буженина - це шматок м'яса, запечений у фользі в духовці. Завдяки спеціям м'ясо виходить пікантним, ароматним, а завдяки гірчиці стає м'яким, соковитим і пікантним на смак. Сміливо рекомендую цей рецепт, так як готую сама і завжди задоволена результатом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    700гр
  • Часник
    20гр
  • Сіль
    2.50гр
  • Василь
    5гр
  • Горошини перцю
    2.50гр
  • Паприка
    5гр
  • Чебрець, чебрець
    2гр
  • Гірчиця
    7гр

ЯК ГОТУВАТИ

Як приготувати буженину у фользі в духовці?
1. Перець подрібнити в ступці, змішати з паприкою, чебрецем і базиліком, посолити.
2. Часник почистити, нарізати пластинками і додати в суміш спецій.
3. Яловичину очистити від плівок, ретельно промити і обсушити паперовим рушником.
4. На шматку м'яса з усіх боків зробіть косі надрізи приблизно 2-3 см, обваляйте шматочки часнику в спеціях і застроміть їх в кожен косий «кишеньку».
5. Обваляти фаршироване м’ясо в суміші спецій, потім змастити гострою гірчицею.
6. Поставте м'ясо в холодильник, поклавши його в миску і накривши кришкою, залиште на 4-8 годин (можна на ніч).
7. Потім дістаньте м’ясо, дайте йому трохи прогрітися до кімнатної температури, щільно загорніть у фольгу, щоб не було просвітів.
8. Запікайте м'ясо в духовці за таким принципом: відразу температура повинна бути 200 градусів і залишатися так 40 хвилин, потім зменшити температуру до 180 градусів і запікати м'ясо 20 хвилин.
9. Готову яловичину не поспішайте виймати з фольги, дайте їй охолонути.

Приємного апетиту!
Як правильно готувати у фользі? Відповідь на це питання, а також корисні поради та лайфхаки для приготування різних страв читайте в статті Алюмінієва фольга – помічник на кухні та вдома.
Майте на увазі, що духовка у всіх різна. Температура та час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка випічка вдалася, скористайтеся корисною інформацією про особливості духових шаф!
Якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов’язково читайте інгредієнти на упаковці. Часто такі суміші вже містять сіль, враховуйте це, інакше ви ризикуєте пересолити блюдо.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

72%Білки
21 г
24%Жири
7 г
3%Вуглеводи
1 г
160
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
744 г
Загальна вага
🔥
1190 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.