Закуска з квасолі з часником.

Закуска з квасолі з часником.
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
160
Подобається
12
Пропоную рецепт смачного салату. Підходить до будь-якого столу. Дивовижний салат для всієї родини - яскравий, ситний, смачний, недорогий, що запам'ятовується і дуже цікавий за поєднанням продуктів. Легко приготувати!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Квасоля
    200гр
  • Майонез
    3табл.л.
  • Часник
    2зазубрина
  • Крекери
    100гр
  • Плавлений сир
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо всі інгредієнти. Перевіряємо терміни придатності продуктів. Так як квасоля в цьому салаті консервована. Ви можете використовувати як білу, так і червону квасолю. Сир можна використовувати як плавлений, так і твердий. Зелень, сіль і перець можна додати на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промийте квасолю холодною водою в друшляку і дайте воді стекти. Часник трьом на дрібній тертці. Або видавити в часникодавці. Натерти сир. Зелень дрібно рубає. Я люблю дрібно нарізаний кріп. Деякі люблять петрушку. Ви можете додати обидва. Беремо солоні сухарики (краще купити готові в магазині).

Крок 2.
4
крок 3:

Змішайте всі інгредієнти, заправте майонезом, посоліть і поперчіть за смаком. Викласти на тарілку, салатницю або миску. Прикрашаємо зеленими листочками. Його можна красиво розкласти на листках салату або розкласти по тарілках за допомогою сервірувального кільця. Приємного апетиту! Подавати безпосередньо перед застіллям, так як сухарики наситяться вологою і стануть м’якими.

Крок 3.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
16 г
30%Жири
21 г
48%Вуглеводи
34 г
364
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
650 г
Загальна вага
🔥
2366 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.