Вегетаріанська лазанья

Вегетаріанська лазанья
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
100
Подобається
37
Приголомшливо смачна страва! Домашня ароматна овочева лазанья! Приготувати вегетаріанську лазанью з баклажанів зовсім нескладно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Оливкова олія
    3табл.л.
  • Баклажани
    2шт.
  • Гарбуз
    300гр
  • Листи для лазаньї
    12шт.
  • Моцарела
    2гр
  • Пармезан
    250гр

ДЛЯ ЧЕРВОНОГО СОУСУ:

  • Томатний сік
    300мл
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Вода
    50мл
  • Оливкова олія
    3табл.л.
  • Цукор
    2табл.л.

ДЛЯ СОУСУ БЕШАМЕЛЬ:

  • Сіль
    1ч.л.
  • Вершкове масло
    50гр
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Молоко
    500мл
  • Мускатний горіх
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Приготуйте червоний соус. Змішайте оливкову олію з томатним соком і доведіть до кипіння. Додати томатну пасту, розведену у воді, спеції, цукор (цукор необхідний для усунення кислотності помідорів і пасти), сіль і продовжувати тушкувати соус на повільному вогні 7 хвилин, постійно помішуючи. Соус готовий.

Крок 1.
2
Крок 2:

Приготуйте соус бешамель. У сотейнику розтопити вершкове масло. Додайте туди борошно і добре перемішайте віночком, щоб не було грудочок. Смажимо 2-3 хвилини на середньому вогні, поки борошно не почне набувати карамельного відтінку. Зняти з вогню і тонкою цівкою влити гаряче молоко, постійно помішуючи. Добре перемішайте соус бешамель віночком, поки не зникнуть грудочки, і знову поставте соус на вогонь. Додати сіль і спеції. Уваріть соус до необхідної густоти.

Крок 2.
3
крок 3:

Баклажани наріжте досить тонкими кружальцями, товщиною не більше 3 мм.

Крок 3.
4
крок 4:

Тонко наріжте гарбуз шматочками по 3 мм.

Крок 4.
5
крок 5:

Розігрійте духовку до 230 градусів. Викладіть овочі в один шар на деко, змащене оливковою олією, і поставте в розігріту духовку на 5-7 хвилин. Мета полягає в тому, щоб просто приготувати овочі, а не приготувати їх на 100%. Вони ще будуть готуватися в самій лазаньї. Якщо на деку не вистачає місця, щоб розкласти всі овочі одним шаром, потрібно виконати операцію двічі або тричі. Після приготування овочів зменшіть температуру духовки до 180 градусів.

Крок 5.
6
Крок 6:

Сир Пармезан натерти на дрібній тертці.

Крок 6.
7
Крок 7:

Тонко наріжте сир моцарелла скибочками. Моцарела потрібна в розсолі, а не тверда.

Крок 7
8
Крок 8:

Відваріть макарони у великій каструлі з водою. Варити листи потрібно не більше 3 хвилин до напівготовності. Інакше вони повністю зваряться і розваляться. Відразу викладіть листи в заздалегідь підготовлений друшляк і добре промийте листи холодною водою до повного охолодження.

Крок 8
9
Крок 9:

Кожен лист буквально змастіть краплею оливкової олії, щоб листи не злиплися, і акуратно складіть їх.

Крок 9
10
Крок 10:

У високе деко, змащене оливковою олією, викласти шар готових листів для лазаньї. Для нижнього шару вибирайте цілі листя. Стики листів виконуються з невеликим нахлестом, до 1 см.

Крок 10
11
Крок 11:

Листи пасти рівномірно змастіть червоним томатним соусом.

Крок 11
13
Крок 12:

Далі викладаємо гарбуз.

Крок 12
14
Крок 13:

Викладіть моцарелу на гарбуз.

Крок 13
15
Крок 14:

Потім посипте все тертим пармезаном.

Крок 14
16
Крок 15:

Поверх сиру поливаємо ще трохи томатного соусу.

Крок 15
17
Крок 16:

Накрийте все наступним шаром листів для лазаньї.

Крок 16
18
Крок 17:

Повторюємо всі кроки, тільки цього разу замість гарбуза кладемо баклажани.

Крок 17
19
Крок 18:

Покладіть третій шар листів пасти.

Крок 18
20
Крок 19:

Зверху рівномірно змастити соусом бешамель. Товщина близько 1 см. Зверху для апетитної скоринки посипте трохи тертим пармезаном.

Крок 19
21
Крок 20:

Поставте лазанью в духовку, розігріту до 180 градусів, і запікайте 40 хвилин.

Крок 20.
22
Крок 21:

Вегетаріанська лазанья готова!

Крок 21

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
7 г
30%Жири
11 г
51%Вуглеводи
19 г
186
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2877 г
Загальна вага
🔥
5351 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.