Удон з соусом теріякі

Удон з соусом теріякі
Час
35 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
147
Подобається
63
Пікантний і дуже смачний, збитий! Удон з соусом теріякі – представник японської кухні. Готується блюдо досить просто, тому з ним впорається навіть починаюча господиня. При цьому часу це займе зовсім небагато. Таку локшину оцінить кожен!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Локшина удон
    300гр
  • Морква
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Соус теріякі
    3табл.л.
  • Кунжут
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати удон з соусом теріякі в домашніх умовах? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Воду для локшини можна відразу налити в каструлю і поставити на плиту варитися.

Крок 1.
2
Крок 2:

Болгарський перець промийте в проточній воді, розріжте навпіл, видаліть плодоніжку і серцевину з насінням. Перець наріжте соломкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву помити в проточній воді за допомогою щітки, очистити, сполоснути і нарізати соломкою або скористатися теркою для корейської моркви. Цей спосіб нарізки є традиційним, але при бажанні його можна змінити.

Крок 3.
4
крок 4:

Часник очищаємо і дрібно рубаємо ножем.

Крок 4.
5
крок 5:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Додайте моркву і злегка обсмажте 3 хвилини. Час від часу помішуйте.

Крок 5.
6
Крок 6:

Відваріть локшину удон у підсоленій воді до готовності відповідно до інструкцій на упаковці. Мені знадобилося 11 хвилин на слабкому вогні. Краще смажити овочі і варити локшину одночасно, так на все піде менше часу.

Крок 6.
8
Крок 7:

У сковороду до моркви додаємо болгарський перець і обсмажуємо все разом, помішуючи, близько 5 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте часник, перемішайте і готуйте разом ще 1 хвилину.

Крок 8
10
Крок 9:

Готову локшину викласти на друшляк і дати воді стекти.

Крок 9
11
Крок 10:

Коли вся волога з овочів випарується, додайте в сковороду локшину та соус теріякі. Все ретельно перемішуємо і знімаємо каструлю з вогню. Локшина удон з овочами і соусом теріякі готова.

Крок 10
12
Крок 11:

Розкладіть локшину по мисках і посипте кунжутом. Подавайте локшину негайно. Їсти можна традиційними паличками або звичайною виделкою. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
7 г
11%Жири
6 г
75%Вуглеводи
40 г
243
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
800 г
Загальна вага
🔥
1944 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.