Тушкована куряча грудка на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі грудки900гр
- Цибуля1шт.
- Рослинна олія2табл.л.
- Пшеничне борошно1табл.л.
- Вершки350мл
- Василь1ч.л.
- Італійські трави1ч.л.
Приготування
Як приготувати тушковану курячу грудку на сковороді? Підготувати необхідні продукти. У мене грудка з кісткою, але можна використовувати готове куряче філе. Використовуйте рослинне масло без запаху.

Курячу грудку промити і обсушити паперовими рушниками. Зніміть з грудки шкіру і акуратно відокремте філе від кісток. Наріжте філе шматочками бажаного розміру.

Попередньо очищену цибулю нашаткувати дрібно. Форма нарізки довільна. Цибулю нарізаю тонкими півкільцями. Можна нарізати невеликими кубиками.

На сковороді розігріти рослинне масло, додати нарізану цибулю. На середньому вогні обсмажте цибулю 3-4 хвилини, періодично помішуючи.

Збільште вогонь і обсмажте шматочки грудки до золотистої скоринки спочатку з одного боку.

Переверніть шматочки філе на інший бік і обсмажте до золотистої скоринки, не забуваючи помішувати. Завдяки золотистої скоринці, що утворюється на поверхні шматочків, м’ясний сік залишиться запечатаним всередині, а грудка вийде соковитою і м’якою.

У невеликій мисці з’єднайте борошно з невеликою кількістю вершків, розмішайте, поки не зникнуть грудочки. Додайте вершки, що залишилися, спеції та суміш трав за бажанням і смаком. Я використовувала базилік та італійські трави.

У каструлю додати готові вершки, посолити і перемішати. Доведіть соус до кипіння.

Тушкуйте курячу грудку на повільному вогні близько 10 хвилин. Час від часу перемішуйте і перевертайте шматочки. В кінці приготування накриваємо каструлю кришкою і даємо страві настоятися 5-7 хвилин.

Подавайте тушковану курячу грудку з будь-яким гарніром або свіжими овочами. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Печериці в сметані в духовці
Ароматна, пікантна, швидка закуска. Готуйте і насолоджуйтеся! Печериці в сметані в духовці – страва,...

Тушкована куряча грудка з капустою на сковороді
Смачна соковита тушкована капуста з куркою. Ось простий рецепт приготування смачної капусти з сокови...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
