Тефтелі з картоплею в духовці

Тефтелі з картоплею в духовці
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
164
Подобається
378
Смачний і ситний обід - гарнір і м'ясо в одній страві! Тефтелі і картопля запікаються разом в духовці, що значно скорочує час на кухні. Соус, приготований зі сметани і помідорів, робить їх соковитими, а попередньо відварену картоплю виходить м’якою і розсипчастою. Оригінальний дизайн страви прикрасить ваш стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    700гр
  • М'ясний фарш
    400гр
  • Білий хліб
    40гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Сметана
    3табл.л.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Вода
    0.50стек

Приготування

1
крок 1:

Як запекти тефтелі з картоплею в духовці? Підготувати необхідні продукти. Фарш може бути будь-який, у мене змішаний, яловичий і свинячий. Білий хліб можна брати сухий.

Крок 1.
2
Крок 2:

Черствий хліб поламати і додати води. Залиште на 10 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю добре помийте, очистіть і наріжте за бажанням. Я вирішив нарізати його кружечками, але ви можете нарізати його звичайними скибочками. Не робіть їх занадто густими, вони можуть не пропектися.

Крок 3.
4
крок 4:

Закип'ятити воду в каструлі. Подрібнену картоплю викласти в каструлю, посолити і варити 10 хвилин. Так картопля швидше пропечеться в духовці. Через 10 хвилин злити картоплю на друшляк.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю подрібнити будь-яким способом - я натерла на дрібній тертці, можна просто подрібнити або скористатися кухонною технікою.

Крок 5.
6
Крок 6:

У фарш додати натерту цибулю, сіль і перець. З хліба зніміть скоринки, злегка відіжміть м’якоть і викладіть у фарш.

Крок 6.
8
Крок 7:

Добре вимісити м'ясо до повного змішування продуктів. Увімкніть духовку на 180 градусів.

Крок 7
9
Крок 8:

Візьміть форму для запікання. Руками сформуйте фрикадельки у вигляді кругляків і рівномірно викладіть їх у форму. Між котлетами залишити місце для картоплі.

Крок 8
10
Крок 9:

Приготуйте начинку. Для цього змішайте сметану з томатним соусом, додайте півсклянки води. Посоліть за смаком. Можна додати улюблені спеції.

Крок 9
11
Крок 10:

Гарненько помістіть картопляні дольки між фрикадельками.

Крок 10
12
Крок 11:

Соусом полити фрикадельки і картоплю.

Крок 11
13
Крок 12:

Запікати тефтелі з картоплею в сметанному соусі в духовці при 180°С 30-40 хвилин до золотистої скоринки. Точний час залежить від особливостей вашої духовки. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
5 г
38%Жири
10 г
42%Вуглеводи
11 г
157
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1465 г
Загальна вага
🔥
2300 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.