Фрикадельки з картоплею і сметаною в духовці

Фрикадельки з картоплею і сметаною в духовці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
377
Подобається
171
Чудова страва для сімейної вечері, готується швидко! Тефтелі з картоплею і сметаною в духовці виходять дуже ситними і ароматними. Його легко приготувати; можна використовувати готовий фарш. Запечені тефтелі подаємо гарячими. Блюдо можна доповнити свіжими овочами або зеленню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    300гр
  • Картопля
    400гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Мелений коріандр
    0.25ч.л.
  • Вода
    150мл
  • Сметана
    90мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати тефтелі з картоплею в духовці? Підготувати всі продукти.

Крок 1.
2
Крок 2:

У фарш додати коріандр і сіль, перемішати до однорідності.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю наріжте дрібними кубиками. Натріть часник на дрібній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

Додати до фаршу цибулю і часник і перемішати.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте яйце, добре перемішайте фарш. Його потрібно змішати з цибулею, спеціями і яйцями. Фарш бажано відбити, тоді він буде більш однорідним.

Крок 5.
7
Крок 6:

Картоплю наріжте довгастими шматочками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте картоплю у форму для запікання. Полити сметаною і посипати спеціями.

Крок 7
9
Крок 8:

З фаршу сформувати фрикадельки і викласти поверх картоплі.

Крок 8
10
Крок 9:

Налийте стільки води, щоб покрити картоплю.

Крок 9
11
Крок 10:

Поставте в духовку і випікайте при 190 градусах приблизно 45 хвилин. Випікайте під кришкою або у фользі перші 30 хвилин. Потім зніміть кришку, щоб утворилася рум’яна скоринка. Час і температура приблизні, орієнтуйтеся на характеристики роботи вашої духовки. Детальніше про духовки читайте в статті в кінці рецепта. Подавати в гарячому вигляді. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
5 г
46%Жири
11 г
33%Вуглеводи
8 г
150
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1103 г
Загальна вага
🔥
1655 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.