Свинина з часником у фользі в духовці

Свинина з часником у фользі в духовці
Час
10 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
275
Подобається
70
На святковий стіл, пікантно, соковито, смачно! Свинина, запечена у фользі в духовці за цим рецептом, виходить дуже ароматною за рахунок додавання свіжої зелені і красивою за рахунок паприки, яка використовується для маринаду. Ця страва прикрасить будь-яке застілля, будь то святковий або звичайний обід.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Свіжий розмарин
    10гр
  • Чебрець, чебрець
    10гр
  • Лимони
    0.30шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Паприка
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти свинину з часником у фользі в духовці? Готуйте їжу. Візьміть свинину без кісток, у мене газована, але підійде шийка, окіст або будь-яке філе. Мої трави свіжі, якщо ви їх не знайдете, сміливо використовуйте сухі, кількість використовуйте на свій смак. Загалом, тут підійдуть будь-які спеції, які вам подобаються; свинина буде більш ароматною.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо добре промийте, а потім обсушіть паперовими рушниками. У мене карбонат охолоджений, якщо ви використовуєте заморожене м'ясо, то спочатку розморозьте його, скориставшись порадами щодо розморожування, які написані в кінці рецепта. Я зрізав зайвий жир, але вам цього робити не потрібно. Візьміть три щедрі щіпки солі і добре покрийте свинину з усіх боків. Зубчики часнику очистіть, потім розріжте кожен на 4 частини.

Крок 2.
3
крок 3:

Гострим ножем проткніть у свинині отвори і вставте в кожне по часточку часнику. Так м’ясо насититься смаком часнику зсередини.

Крок 3.
4
крок 4:

Візьміть невелику чашку і вичавіть туди лимонний сік. Ви можете зменшити кількість соку або, навпаки, збільшити, справа смаку. Додайте в сік рослинне масло. Додати паприку і чорний мелений перець. Якщо ви використовуєте інші приправи, додайте їх теж. Перемішайте маринад.

Крок 4.
5
крок 5:

Маринадом обмажте шматок свинини, можна прямо руками, злегка втираючи його в м’ясо.

Крок 5.
6
Крок 6:

Зніміть листочки з гілочок розмарину та чебрецю. Розмарин дрібно порубати ножем.

Крок 6.
8
Крок 7:

Візьміть кілька аркушів фольги і накладіть їх внахлест. На середину викласти замаринований шматок м’яса і полити маринадом, що залишився. Посипте розмарином і чебрецем поверх карбонізації. Якщо ви використовуєте сухі трави, посипте ними також м’ясо.

Крок 7
9
Крок 8:

Загорнути м'ясо у фольгу. Щоб підстрахуватися, я взяла ще кілька шарів, щоб сік не витікав під час запікання. У такому вигляді м’ясо можна залишити маринуватися на кілька годин у холодильнику. Але можна спекти його відразу, що ми і зробимо.

Крок 8
10
Крок 9:

Розігрійте духовку до 190°C. Викласти м'ясо в жароміцний посуд і запікати 50 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Потім вийміть деко, але не вимикайте духовку, а збільште температуру до 240°C. Акуратно розгорніть фольгу і зішкребіть з м’яса трави, інакше вони пригорять. Поверніть деко з м’ясом в духовку, щоб підрум’янилися. Запікати ще хвилин 10, не більше, щоб м'ясо не пересохло. Оскільки температура буде дуже високою, вибирайте міцну каструлю; мій не витримав і лопнув, тому довелося взяти старе деко. Готове м'ясо вийняти з духовки і трохи обсушити.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавайте карбонат на великому блюді з зеленим салатом або будь-яким іншим гарніром. Сік, що залишився у фользі, вилийте в соусник і подавайте до м’яса. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
14 г
60%Жири
24 г
5%Вуглеводи
2 г
278
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
785 г
Загальна вага
🔥
2182 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.