Свинина в кисло-солодкому соусі з ананасами

Свинина в кисло-солодкому соусі з ананасами
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
25
Подобається
155
Чоловік буде вражений! Просто, швидко і неймовірно смачно! Китайська кухня дуже смачна, в чому можна переконатися, спробувавши приготувати за цим кулінарним рецептом чудове блюдо - свинину в кисло-солодкому соусі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Крохмаль
    1табл.л.
  • Соєвий соус
    0.50стек
  • Морква
    1шт.
  • Болгарський перець
    0.50шт.
  • Ананаси
    150гр
  • Рослинна олія
    15гр

ДЛЯ СОУСУ:

  • Оцет
    2табл.л.
  • Томатна паста
    4табл.л.
  • Цукор
    2.50табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку потрібно нарізати м'ясо вузькими смужками, як для бефстроганова. Потім викласти їх у зручну миску і полити соєвим соусом. Попередньо змішайте соус з борошном і крохмалем, щоб не було грудочок. Змішати м’ясо з соусом і залишити на десять хвилин.
Окремо змішати в однорідну масу оцет, цукор і кетчуп. Це буде кисло-солодкий соус.
Тепер нарізаємо соломкою моркву і перець. Перець, в принципі, можна нарізати кубиками. Ананаси також нарізаємо кубиками. У сковороду наливаємо рослинне масло і обсмажуємо по черзі перець, моркву і ананаси. Спочатку моркву, коли вона змінить колір, додати перець. В кінці додайте ананаси. Коли все буде готово, перекладіть зажарку в миску.
У ту ж сковороду викласти м’ясо. І намагайтеся, щоб всі шматочки смажилися на відстані один від одного. Щоб м'ясо вийшло з красивою скоринкою. Тепер додайте до м’яса обсмажені ананаси.
Полийте м'ясо кисло-солодким соусом. Зменшіть вогонь і повільно тушкуйте близько десяти хвилин.
На гарнір можна використовувати відварений рис, який все ще є китайською стравою.
Не потрібно досолювати їжу, адже солі достатньо в соєвому соусі та кетчупі!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
9 г
31%Жири
11 г
44%Вуглеводи
16 г
169
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1290 г
Загальна вага
🔥
2180 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.