Солодка свинина з ананасами

Солодка свинина з ананасами

Час

30 хв

Порції

5

Рейтинг

5.00

Переглядів

162

Подобається

87

Ніжне соковите м’ясо в кисло-солодкому соусі – просто знахідка. Я натрапила на рецепт в Інтернеті і просто не змогла пройти повз! Я знала, що м'ясо і ананаси ідеально поєднуються, але навіть не очікувала, що так смачно. Але все, як завжди, простіше...

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Свинина
450гр
Ананаси
300гр
Ананасовий сік
100мл
Крохмаль
2табл.л.
Томатний соус
2табл.л.
Рослинна олія
2табл.л.
Соєвий соус
2табл.л.

Приготування

1

крок 1:

Необхідні інгредієнти

Крок 1.

2

Крок 2:

Свинину добре промити, обсушити паперовим рушником, нарізати довільними шматочками

Крок 2.

3

крок 3:

Додайте крохмаль – картопляний або кукурудзяний, підійде і те, і інше

Крок 3.

4

крок 4:

Добре перемішайте, м'ясо має повністю висохнути, це важливо

Крок 4.

5

крок 5:

Обсмажити на добре розігрітій сковороді на рослинній олії 3-5 хвилин

Крок 5.

6

Крок 6:

В окрему сковорідку зливаємо сік з консервованих ананасів, додаємо томатний соус або хороший кетчуп, не менше 1 столової ложки. л. томатної пасти

Крок 6.

7

Крок 7:

Додати соєвий соус

Крок 7

9

Крок 8:

Доведіть до кипіння і нагрівайте 2 хвилини

Крок 8

10

Крок 9:

Потім додайте в сковороду обсмажену свинину, тушкуйте на середньому вогні під кришкою 10 хвилин, за цей час соус трохи загусне

Крок 9

11

Крок 10:

Додайте консервовані ананаси і прогрійте під кришкою ще 5 хвилин - ананаси просочуються соусом і стануть м'якше.

Крок 10

12

Крок 11:

Наша страва готова

Крок 11

13

Крок 12:

Для подачі дрібно наріжте петрушку або цибулю

Крок 12

14

Крок 13:

Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки

8 г

44%Жири

14 г

31%Вуглеводи

10 г

184

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1250 г

Загальна вага

🔥

2300 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...