Суп з рибою, креветками та овочами

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Форель1шт.
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Помідори1шт.
- Манна крупа1табл.л.
- Картопля3шт.
- Креветки300гр
Приготування
Як приготувати суп з рибою, креветками і овочами? Підготуйте всі продукти за списком. Для приготування бульйону я використовувала одну тушку форелі і суповий набір з голів і хвостів. Рибу очистити від луски, випатрати і видалити зябра. Ретельно промийте під проточною водою.

Покладіть форель в каструлю, залийте холодною водою і поставте на плиту. На вказану кількість продуктів я брала приблизно 1,5-1,8 л. води. Доведіть до кипіння на сильному вогні, зніміть піну, яка утворюється, і додайте сіль за смаком. Зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте рибу під закритою кришкою приблизно 20-30 хвилин.

Вийміть рибу з каструлі і процідіть бульйон. Очистіть цибулю і моркву. Промити овочі.

В оригінальному рецепті не було картоплі, але я вирішила додати її, щоб суп вийшов більш ситним. Картоплю очистіть і помийте.

Картоплю наріжте невеликими кубиками або брусочками. Додайте в бульйон і поставте каструлю на плиту. Після закипання зменшіть вогонь до мінімуму і варіть близько 10 хвилин під кришкою.

У цей час дрібно наріжте цибулю, а моркву наріжте тонкими кубиками або кружечками.

Остиглу рибу відокремити від шкіри і видалити кістки. У креветок видалити хвостики.

Додати в сковороду цибулю і моркву, додати манку. Варіть ще приблизно 5 хвилин.

Наріжте помідор невеликими кубиками. Для рецепту я використовувала кілька помідорів черрі. Вони солодкуваті, що зробило смак готової страви більш збалансованим. Помістіть помідори і креветки в сковороду. Варити все разом приблизно 2-3 хвилини.

Зелень промийте і дрібно наріжте. Для супу ідеально підійде кріп і молода зелена цибуля. Покладіть в каструлю зелень і лавровий лист. Довести все до кипіння на сильному вогні. Потім зніміть каструлю з вогню і дайте супу настоятися 5-10 хвилин.

Готово, можна подавати. Запропонуйте кожному по тарілці відварне філе риби і чорний мелений перець.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Класичний салат «Ніжність».
Ситно, смачно, швидко, на кожен день. Класичний салат «Ніжність» ідеально підходить для перекусу або...

Китайський устричний соус
Простий рецепт популярної китайської приправи. Китайський устричний соус підходить до страв з м'яса,...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
