Соус з цукіні та картоплі

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цукіні1шт.
- Болгарський перець2шт.
- Цибуля1шт.
- Часник2зазубрина
- Томатний сік1стек
- Картопля8шт.
- Рослинна олія3табл.л.
Приготування
Як приготувати соус з кабачків і картоплі? Підготуйте всі перераховані продукти. Якщо взяти болгарський перець різних кольорів, то готова страва вийде неймовірно яскравим і апетитним.

Очистити картоплю. Якщо ви використовуєте дитячий кабачок або цукіні, залиште все як є. Якщо овоч більш зрілий, то зріжте шкірку і видаліть тверді насіння. Болгарський перець розрізати навпіл і видалити серцевину і насіння. Очистіть цибулю і часник. Всі овочі помити і обсушити серветками.

Картоплю наріжте невеликими кубиками або кубиками.

Таким же чином подрібнюємо кабачки і перець. Загалом, спосіб нарізки овочів може бути будь-яким на ваш розсуд. Однаково нарізані вироби приготуються одночасно, а в готовому вигляді виглядатимуть красивіше.

Цибулю дрібно наріжте, а часник вручну подрібніть ножем. За бажанням видавити через прес зубчик часнику.

Викласти всі овочі в глибоку ємність. Сіль і перець за смаком. Додати улюблені спеції; добре діє сухий базилік, прованські трави, копчена паприка тощо. Все ретельно перемішуємо.

У форму для запікання або порційні горщики викласти перший шар картоплі. Злегка посолити.

Далі додайте овочі. Збризніть невеликою кількістю рослинної олії (я використовувала 1 столову ложку олії на одну каструлю). Влити томатний сік. Накрийте горщики кришками і поставте в духовку. Запікати до готовності всіх овочів, приблизно 1-1,5 години. Поставила формочки в холодну духовку і випікала при 200 градусах приблизно 1,5 години.

Готовий соус посипте свіжою зеленню, трохи остудіть і подавайте!

Неймовірно смачно як самостійну страву або як доповнення до макаронів, м'яса та багато іншого.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Тушкована картопля з м'ясом в сметані
З доступних продуктів, але дуже апетитно! На кожен день. Тушкована картопля з м'ясом в сметані - це ...

Омлет з болгарським перцем, цукіні та помідорами
Смачний і корисний сніданок для любителів кабачків. Яскраво, красиво, по-літньому свіжо! Настало літ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
