Смажені баклажани з цибулею

Смажені баклажани з цибулею
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
60
Подобається
22
Неймовірно смачний гарнір до будь-якої страви! Дуже ніжними і апетитними виходять баклажани, смажені з цибулею на сковороді. Вони гарні як гарячими, так і холодними. Ця страва сподобається всім любителям баклажанів, обов’язково спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Рослинна олія
    5табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити баклажани з цибулею на сковороді? Неймовірно просто і швидко! Перш за все підготуйте всі необхідні продукти. Масло можна використовувати як звичайне рослинне, так і оливкове, призначене для смаження. Із зелені підійде кріп, петрушка, кінза або молода зелена цибуля. Цього разу я використовував шніт-цибулю.

Крок 1.
2
Крок 2:

Баклажани помити і зрізати плодоніжки. Наріжте їх невеликими шматочками. Це можуть бути бруски, куби, кола або півкола. Подрібнені баклажани викласти в глибоку миску, посипати невеликою кількістю солі (приблизно 0,5 ст.л.) і залити холодною водою.

Крок 2.
4
крок 4:

Цибулю очистіть і наріжте тонкими півкільцями або четвертинками. Щоб очі не сльозилися під час різання, періодично змочуйте ніж у холодній воді.

Крок 4.
5
крок 5:

Злити баклажани на друшляк і залишити під проточною водою. Зачекайте, поки вся вода стече, а потім злегка відіжміть шматочки.

Крок 5.
7
Крок 6:

У сковороді розігріти олію. Надішліть смажитися цибулю. Помішуючи, варіть до світло-золотистої скоринки. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в окремих статтях в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте в сковороду баклажани. Все перемішати, зменшити вогонь до середнього і обсмажити баклажани до готовності. Акуратно все періодично перемішуйте дерев'яною лопаткою. На повну готовність страви у мене пішло близько 20-30 хвилин. Час приготування залежить від сорту баклажанів і розміру шматочків. При необхідності додайте трохи рослинного масла.

Крок 7
9
Крок 8:

Смажені баклажани солимо за смаком. Поперчити і посипати часником, пропущеним через прес або дрібно нарізаним руками. Все перемішуємо і залишаємо на 2-3 хвилини.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте баклажани гарячими або холодними зі свіжими овочами, салатами тощо. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

4%Білки
1 г
67%Жири
16 г
29%Вуглеводи
7 г
164
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
450 г
Загальна вага
🔥
738 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.