Смажена камбала в борошні

Смажена камбала в борошні
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
17
Подобається
11
Соковита і ніжна риба з хрусткою скоринкою! Смажена камбала в борошні стає рум'яною і хрусткою, що надає їй гарний, презентабельний вигляд. При цьому всередині м'ясо камбали залишається м'яким, соковитим і неймовірно ніжним. Це блюдо ідеально підходить для вечері або обіду. Також його можна подати як смачну холодну закуску на фуршеті.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Камбала
    1.60кг
  • Молоко
    400мл
  • Пшеничне борошно
    150гр
  • Розпушувач
    5гр
  • Вершкове масло
    50гр
  • Кукурудзяне борошно
    100гр
  • Рослинна олія
    200мл
  • Лимони
    20гр
  • Зелений
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Філе камбали (потрібно тільки це) ретельно промийте під проточною водою і обсушіть паперовими рушниками. Потім викладаємо рибу на обробну дошку і нарізаємо особливо великими шматками, а не середніми, щоб вони рівномірніше просмажилися і не були сирими всередині. Потім перекладіть шматочки камбали в глибоку ємність і залийте молоком кімнатної температури. При цьому молоко повинно покривати все філе риби. Якщо цього не сталося, то слід або пошукати більш зручну ємність, або налити більше молока. А потім залиште рибу в молоці приблизно на 10 хвилин.

2. У мисці або будь-який інший ємності змішайте пшеничне і кукурудзяне борошно, додайте розпушувач і трохи солі. Всі сухі інгредієнти ретельно перемішати. Вершкове масло порубати на дрібні шматочки, додати в суху суміш і розтерти в злегка жирну крихту.

4. У глибоку сковороду з товстим дном і антипригарним покриттям наливаємо рослинне масло і розігріваємо його. Перевірте готовність олії до смаження, кинувши в неї шматочок хліба. Якщо вона почне шипіти і пінитися, то можна приступати безпосередньо до смаження камбали.

5. Відкинути філе риби в друшляк, щоб стекло молоко. Потім кожен шматочок обваляти в попередньо приготовленій сухій суміші, накривши рибу з усіх боків. Струсіть зайву паніровку і киньте в киплячу рослинну олію. Обсмажити рибне філе з одного боку до золотистої скоринки, приблизно пару хвилин. Потім перевернути на інший бік і обсмажити до золотистої скоринки. Смажені шматочки риби викласти на паперові рушники, складені в кілька разів, щоб увібралося зайве масло.

Подавайте смажену камбалу гарячою в борошняній суміші, прикрасивши часточками лимона і гілочками свіжої зелені. На гарнір можна подати запечену або варену картоплю.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

39%Білки
12 г
35%Жири
11 г
26%Вуглеводи
8 г
182
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2545 г
Загальна вага
🔥
4632 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.