Смажена яловичина на сковороді

Смажена яловичина на сковороді
Час
10 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
633
Подобається
92
Неймовірно м’який і неймовірно смачний, від якого неможливо відірватися! Приготувати смажену яловичину на сковороді зовсім не складно, а результат нікого не залишить байдужим. Наявність цукру надає яловичині легкий солодкуватий смак і красивий карамельний колір.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Цукор
    0.50ч.л.
  • Вода
    100мл

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити м'яку яловичину з цибулею на сковороді? Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти. Не обов’язково додавати цибулю, якщо вона вам не подобається.

Крок 1.
2
Крок 2:

Змішайте в невеликій мисці сіль, цукор і чорний мелений перець.

Крок 2.
3
крок 3:

Яловичину помити, обсушити і нарізати середніми шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями. Щоб цибуля під час нарізки не пекла очі, промийте її та ніж холодною водою.

Крок 4.
5
крок 5:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Викладіть шматки яловичини в сковороду, посипте сумішшю солі, цукру і перцю і перемішайте.

Крок 5.
7
Крок 6:

Варіть яловичину на сильному вогні, періодично помішуючи, приблизно 10 хвилин. Цукор повинен почати карамелізуватися.

Крок 6.
8
Крок 7:

Коли яловичина підрум’яниться, додайте в сковороду нарізану цибулю і перемішайте. Обсмажте все разом близько 5 хвилин, поки цибуля не стане прозорою. За цей час нагрійте воду до гарячого стану.

Крок 7
9
Крок 8:

Налийте в каструлю 100 мл гарячої води.

Крок 8
10
Крок 9:

Зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте сковороду кришкою і тушкуйте м'ясо 30-35 хвилин до готовності. Точний час залежить від розміру шматків м'яса, обраної сковороди і характеристик вашої плити. Подавайте яловичину гарячою. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
13 г
42%Жири
11 г
8%Вуглеводи
2 г
161
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
600 г
Загальна вага
🔥
966 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.