Шашлик в мікрохвильовці

Шашлик в мікрохвильовці
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
34
Подобається
58
З цим рецептом весна буде присутня вдома навіть взимку! Насолоджуйтесь приготуванням шашлику в мікрохвильовці - швидко, зручно, смачно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Вино
    1стек
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Кмин
    50гр

Приготування

1
крок 1:

М'ясо нарізаємо зручними для нас шматочками, викладаємо в миску будь-якого розміру.

Крок 1.
2
Крок 2:

До м'яса підмішати різні приправи, а саме: сіль, перець, насіння кмину, соєвий соус. Урізноманітнити його можна невеликою кількістю рослинного масла.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати вино. Інгредієнти маринаду можуть мати інші пропорції, якщо кухарю не подобаються ті, що зазначені в рецепті. Як би там не було, маринування зажадає стандартних двох годин часу.

Крок 3.
4
крок 4:

Мариновані шматочки шашлику нанизуємо на дерев’яні шпажки, в середньому по півдюжини штук. Менше або більше залежить від їх розміру. Викладіть шматки шашлику на широку тарілку, без перегинів. М'ясо на шампурах не повинно стикатися один з одним, обов'язково залишайте зазори.

Крок 4.
6
крок 5:

Тепер ми підійшли до найголовнішого. Ставимо тарілку з шашликом в мікрохвильовку, виставляємо максимально доступну температуру і чекаємо до п’яти хвилин, потім перевертаємо і знову чекаємо п’ять хвилин. Слідкуйте за станом свинини, можливо, вам знадобиться набагато менше часу (або ви любите, щоб ваше м’ясо було не дуже пропечене?).

Крок 5.
7
Крок 6:

Шашлик готовий

Крок 6.
8
Крок 7:

Приємного апетиту!

Крок 7
9
Крок 8:

Дуже смачно!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
13 г
47%Жири
16 г
15%Вуглеводи
5 г
208
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
700 г
Загальна вага
🔥
1456 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.