Салат Змія

Час

30 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Свіжий та оригінальний салат на будь-яке свято.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ШАРІВ:

Картопля
3шт.
Яєчні білки
3шт.
Огірки
3шт.
Скумбрія
1шт.
Плавлений сир
20гр

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

Майонез
150гр

ЯК ГОТУВАТИ

1-й шар - натерти варену картоплю
2 шар - копчена скумбрія, м'ясо необхідно відокремити від кісток і шкіри і нарізати невеликими шматочками
3 шар - варені яйця (білки) натерти на тертці.
4-й шар - натерти свіжий огірок
5 шар - нарізаний плавлений сир Hochland.
Кожен шар ретельно змащуємо майонезом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки

6 г

46%Жири

11 г

29%Вуглеводи

7 г

149

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

670 г

Загальна вага

🔥

998 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти