Салат з родзинками і сметаною

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква1шт.
- Волоські горіхи2шт.
- Родзинки20гр
- Мед1ч.л.
- Сметана1табл.л.
Приготування
Як приготувати салат з родзинками і сметаною? Підготуйте інгредієнти за списком. За бажанням сметану можна замінити несолодким йогуртом, що зробить салат менш калорійним. Або, навпаки, згущене молоко, яке обожнюють діти, тоді мед додавати не потрібно, інакше буде занадто солодко. Також не варто додавати мед алергікам. Замість меду можна додати трохи цукру, але і без нього завдяки родзинкам буде солодко.

Родзинки промити, кілька разів міняючи воду, залити окропом, залишити на 5 хвилин, щоб родзинки розпарився. Злийте воду, а родзинки обсушіть паперовим рушником.

Краще використовувати свіжу і соковиту моркву, вона смачніша і містить більше вітамінів. Овоч помити і почистити (якщо морква з грядки, то її не потрібно чистити, просто потріть грубою щіткою, щоб видалити бруд; найбільше вітамінів в шкірці моркви. Моркву натерти на середній тертці).

Волоські горіхи (якщо вони були куплені в очищеному вигляді, промити і обсушити) дрібно порубати ножем або подрібнити іншим зручним способом; не варто перетирати в пил, в цьому салаті повинні відчуватися горіхи.

Додайте в миску з морквою родзинки.

Туди ж відправляємо волоські горіхи, мед і сметану, продукт можна використовувати будь-якої жирності, але сметану краще використовувати густу, щоб вона не розтікається в салаті. Перемішайте.

Салат готовий. Викладіть його в блюдо для сервірування або подавайте в цьому салатнику, зверху посипте салат подрібненими волоськими горіхами і прикрасьте гілочкою свіжої петрушки. Попередньо можна трохи охолодити салат, він буде соковитіше і приємніше на смак. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Салат Французька господиня з апельсином і родзинками
Зі звичайних продуктів, але з таким незвичайним смаком! Салат «Французький коханець» з апельсином і ...

Салат морква родзинки сир
Готувати легко, їсти смачно! Доступні інгредієнти. Морквяно-сирний салат із родзинками - новий смак ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
