Салат з морським коктейлем

Впевнена, що всім любителям морепродуктів неодмінно сподобається цей чудовий салат з морського коктейлю. Крім того, ця їжа підійде тим, хто дотримується посту, так як в певні дні посту дозволено їсти «морських гадів». Морепродукти і морська капуста також містять багато йоду, якого нашому організму часто не вистачає. Спробуйте наступний рецепт салату. Отже, відваріть водорості 2-3 хвилини, а потім промийте в проточній воді. Якщо ви не можете купити сиру морську капусту, ви можете використовувати консервовану. Часник наріжте тонкими пластинками і обсмажте на сковороді в рослинному маслі до золотистої скоринки. Тепер розморожений раніше морський коктейль обсмажте на олії протягом 5 хвилин. У тарілці змішуємо водорості, готовий морський коктейль, додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком. Можна прикрасити скибочкою лимона. Приємного апетиту!