Салат з курячої грудки шарами

Салат з курячої грудки шарами
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
103
Подобається
24
Дуже ніжний салат. Любителям грудного м'яса з ананасами присвячується. Один з моїх улюблених салатів. Готую на всі свята. Ну дуже смачно! Зовсім не важкий завдяки помідорам і ананасам! В міру солодкий. Добре підходить для святкового застілля, одним з перших відлітає зі столу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    1шт.
  • Яйця
    3шт.
  • Ананаси
    200гр
  • Помідори
    3шт.
  • Кукурудза консервована
    1стек
  • Зелена цибуля
    50гр
  • Майонез
    150гр

Приготування

1
крок 1:

Приготуйте грудку так, як вам подобається. Його можна просто відварити, а можна посмажити або запекти. Зазвичай я готую цей салат з вареної курячої грудки, але цього разу захотілося чогось особливого. Тому я напередодні ввечері замаринувала грудку в соєвому соусі, а вранці запекла. Це додало салату особливої ​​пікантності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Підготуємо всі інші інгредієнти для салату: зваримо яйця і очистимо їх від шкірки, банки консервованої кукурудзи і ананасів відкриємо і злиємо рідину, помідори і зелену цибулю вимиємо і обсушимо.

Крок 2.
3
крок 3:

Остиглу курячу грудку наріжте невеликими кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Салат будемо викладати в глибоку салатницю шарами. Перший шар - куряча грудка. Змастити майонезом.

Крок 4.
5
крок 5:

Консервовані ананаси також нарізаємо невеликими кубиками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Наступним шаром на курячу грудку викласти нарізані консервовані ананаси. Змастити майонезом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Потім наріжте кубиками відварені курячі яйця.

Крок 7
9
Крок 8:

Третім шаром викласти яйця і змастити майонезом.

Крок 8
10
Крок 9:

Викладіть 4 шар консервованої кукурудзи і змастіть тонким шаром майонезу.

Крок 9
11
Крок 10:

Останнім шаром салату будуть свіжі та ароматні помідори. Якщо помідори дуже соковиті, то спочатку видаліть ножем м'якоть і насіння, щоб помідори не потекли і салат не став водянистим. Помідори наріжте невеликими кубиками і викладіть зверху на шарований салат.

Крок 10
12
Крок 11:

Подрібніть свіжу зелену цибулю і посипте нею шар салату з помідорів. Найкраще додавати цибулю в салат безпосередньо перед подачею гостям, так як з часом з'являється не дуже приємний цибульний запах, який перебиває всі інші інгредієнти.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
7 г
43%Жири
10 г
26%Вуглеводи
6 г
140
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
800 г
Загальна вага
🔥
1120 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.