Салат з курячої грудки, ананасів і сиру

Салат з курячої грудки, ананасів і сиру
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
939
Подобається
192
Просто і смачно, класично, до святкового столу! Салат з курячої грудки, ананасів і сиру готується швидко і легко. Продукти викладаються шарами і змащуються майонезом. Тому салат має ошатний вигляд, виглядає дуже ніжно, по-зимовому!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Яйця
    5шт.
  • Ананаси
    200гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Волоські горіхи
    30гр
  • Майонез
    150гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з курячої грудки з ананасами і сиром? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Можна використовувати консервовані ананаси. Відкрийте банку, злийте сік і вийміть ананаси. Відваріть яйця в киплячій воді 5-7 хвилин. Потім злийте гарячу воду і охолодіть їх у холодній воді. Ви можете використовувати будь-який сир, якщо він добре натертий. Для м'яса курки я використовую філе стегна. Воно не таке сухе, як філе грудки.

Крок 1.
2
Крок 2:

Волоські горіхи трохи порубати ножем і обсмажити на сухій сковороді 3-4 хвилини до появи характерного запаху. Постійно помішуйте горіхи. Після смаження відразу викладайте їх на блюдо, інакше вони ризикують підгоріти на ще гарячій сковороді.

Крок 2.
3
крок 3:

Відваріть куряче філе в киплячій воді 30 хвилин. Потім остудіть. Для приготування салату відварене куряче м’ясо наріжте невеликими шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Для складання салату можна використовувати звичайну салатницю, маленькі кільця для порційної подачі або, як я, кільце для складання торта. До речі, бортики рознімної форми також відмінно підійдуть для складання салату. Викладаємо кільце на плоску тарілку і збираємо салат. На дно каструлі викласти нарізане куряче м’ясо і трохи притиснути його. Змащуємо пласт майонезом.

Крок 4.
5
крок 5:

Відварені курячі яйця очистіть і натріть на крупній тертці прямо в салатницю. Притиснути шар тертих яєць і також змастити майонезом.

Крок 5.
7
Крок 6:

Консервовані ананаси наріжте невеликими шматочками і викладіть наступним шаром. Майонезу для ананасового шару знадобиться зовсім небагато, так як ананаси самі по собі соковиті.

Крок 6.
8
Крок 7:

Останнім шаром викласти сир, натертий на середній або дрібній тертці. Щільно притисніть шар і зніміть кільце.

Крок 7
9
Крок 8:

Готовий салат прикрасити смаженими волоськими горіхами. Ви можете посипати ними всю поверхню салату або трохи в центрі, а по краях додати свіжої зелені. Поставте салат в холодильник і дайте йому трохи постояти, щоб він охолонув.

Крок 8
10
Крок 9:

Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

39%Білки
13 г
52%Жири
17 г
9%Вуглеводи
3 г
223
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1030 г
Загальна вага
🔥
2297 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.