Салат з кальмарів з горіхами

Апетитний салат з ніжним та вишуканим смаком!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кальмари300гр
- Волоські горіхи60гр
- Часник2зазубрина
- Кріп1табл.л.
- Вершкове масло20гр
- Рослинна олія30мл
- Чорний мелений перець0.25гр
- Сіль0.25гр
ЯК ГОТУВАТИ
Кальмари залити окропом (якщо потрібно почистити, у мене вони були вже оброблені). олії 1-3 хв. , вимкнути + перемішати кріп і викласти на блюдо.
Горіхи подрібнити + 2-3 зуб. Перемішати часником, викласти в сковорідку з розігрітою сіллю. Перемішайте масло і зніміть з вогню, додайте щіпку солі і щіпку перцю (за смаком)
Кальмари наріжте півкільцями і прикрасьте зеленню.
Приємного апетиту. Дуже смачно. Таке відчуття, ніби їси ракове м'ясо.
Горіхи подрібнити + 2-3 зуб. Перемішати часником, викласти в сковорідку з розігрітою сіллю. Перемішайте масло і зніміть з вогню, додайте щіпку солі і щіпку перцю (за смаком)
Кальмари наріжте півкільцями і прикрасьте зеленню.
Приємного апетиту. Дуже смачно. Таке відчуття, ніби їси ракове м'ясо.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
41%Білки
15 г54%Жири
20 г5%Вуглеводи
2 г237
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
561 г
Загальна вага
1330 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Салат з кальмарів з волоськими горіхами
Смачно, ситно, просто, ідеально до святкового столу! Цей салат з кальмарів з волоськими горіхами нео...

Салат з рисової локшини з креветками і кальмарами
Цей легкий салат особливо сподобається любителям морепродуктів! Просто і смачно! Подивилася салат в ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
