Салат з яйцем і волоськими горіхами

Салат з яйцем і волоськими горіхами
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
38
Подобається
29
Яскраво, смачно та найшвидше готується! Приготувати салат з яйцями і волоськими горіхами можна буквально за 5-10 хвилин, якщо під рукою є варені яйця. Такий салат чудово підійде як намазка на багет на сніданок або на святковий стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    7шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Волоські горіхи
    100гр
  • Майонез
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з яєць, сиру і волоських горіхів? Підготуйте всі продукти, зазначені в списку. Замість майонезу допустимо взяти йогурт або змішати майонез зі сметаною в пропорції 1:1. Зваріть яйця круто, а потім остудіть.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть яйця від шкаралупи. Щоб на яйцях не залишилося дрібних частинок шкаралупи, я зазвичай промиваю кожне яйце в проточній холодній воді, а потім видаляю зайву вологу паперовими серветками.

Крок 2.
3
крок 3:

Волоські горіхи очистити від шкаралупи. Кількість горіхів брати за смаком. Використала трохи менше, ніж вказано в рецепті.

Крок 3.
4
крок 4:

Отже, яйця натріть на крупній тертці або наріжте руками як можна дрібніше. Мені цей салат більше подобається, коли яйця нарізані невеликими шматочками, тому часто так роблю. Покладіть яйця в глибоку невелику миску відповідного розміру.

Крок 4.
5
крок 5:

Твердий сир натерти на тертці з великими або середніми зубцями. Відправити до яєць.

Крок 5.
7
Крок 6:

Ядра горіхів подрібнити в ступці.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте в миску з салатом майонез. До речі, його можна змішати зі сметаною або замінити натуральним йогуртом. Також допустимо збільшити кількість майонезу за смаком. Я не люблю, коли салати «пливуть» в заправці, тому завжди використовую якомога менше майонезу.

Крок 7
9
Крок 8:

Все добре перемішуємо, пробуємо сіль. При необхідності досолити за смаком. Зазвичай мені вистачає солі з майонезу та сиру.

Крок 8
10
Крок 9:

Зверху посипати подрібненими волоськими горіхами.

Крок 9
11
Крок 10:

Поперчити за смаком і прикрасити рубаною зеленню. Цього разу я використовувала заморожену петрушку. До салату ідеально підходить свіжий кріп або зелена молода цибуля. Салат з яйцем, сиром і горіхами готовий, подавайте!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
14 г
62%Жири
26 г
5%Вуглеводи
2 г
297
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
650 г
Загальна вага
🔥
1931 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.