Салат Прага

Салат Прага
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
167
Подобається
314
Ефектно, смачно, ніжно, просто в приготуванні - все про це! Ніжний празький салат поєднує в собі кисло-солодкі смакові нотки! Чорнослив чудово поєднується з курячим філе, а також разом із зеленим горошком надає салату пікантний солодкуватий смак. Приємну кислинку надають мариновані цибуля та огірки. Салат відмінно підійде не тільки на обід або вечерю, але і прикрасить святковий стіл своїми яскравими фарбами! Його можна подавати у великій салатниці або складати на окремі порції.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Морква
    2шт.
  • Яйця
    3шт.
  • Зелений горошок
    200гр
  • Солоні огірки
    4шт.
  • Чорнослив
    100гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Майонез
    250гр
  • Столовий оцет
    2табл.л.
  • Вода
    4табл.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Інгредієнти. Куряче філе, моркву і яйця попередньо відварити в підсоленій воді.

Крок 1.
2
Крок 2:

Чорнослив промити і запарити окропом 5 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистити і подрібнити.

Крок 3.
4
крок 4:

Приготуйте маринад. Змішайте оцет, воду, сіль і чорний мелений перець.

Крок 4.
5
крок 5:

Додати в маринад нарізану цибулю і перемішати. Залиште на 20 хвилин.

Крок 5.
6
Крок 6:

Наріжте куряче філе.

Крок 6.
7
Крок 7:

Також наріжте огірки.

Крок 7
8
Крок 8:

Моркву почистити і натерти на крупній тертці.

Крок 8
9
Крок 9:

Яйця також потрібно почистити і натерти на крупній тертці.

Крок 9
11
Крок 10:

Чорнослив наріжте невеликими шматочками.

Крок 10
12
Крок 11:

Збираємо салат. Викласти куряче філе і змастити майонезом.

Крок 11
13
Крок 12:

Злийте маринад. Другим шаром викладаємо цибулю, потім майонез.

Крок 12
14
Крок 13:

Третій шар – яйця, майонез.

Крок 13
15
Крок 14:

Потім додаємо огірки і майонез.

Крок 14
16
Крок 15:

П’ятий шар – морква, майонез.

Крок 15
17
Крок 16:

Шостий шар - зелений горошок, майонез. По краях салату можна розкласти окремі горошини.

Крок 16
18
Крок 17:

Останній шар – чорнослив. І прикрашаємо салат сіточкою майонезу.

Крок 17
19
Крок 18:

Поставте салат в холодильник і залиште на кілька годин для просочування. Приємного апетиту!

Крок 18

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
6 г
43%Жири
9 г
29%Вуглеводи
6 г
133
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1700 г
Загальна вага
🔥
2261 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.