Салат Чоловічий каприз з куркою

Салат Чоловічий каприз з куркою
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
338
Подобається
131
Просто, швидко і смачно, на свята і на кожен день! Салат «Чоловічий каприз» з куркою мені подобається тим, що в ньому дуже мало інгредієнтів, але смак просто чудовий. Можна викладати салат шарами або змішувати продукти, заправляючи їх майонезом або сметаною!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця
    4шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Оцет
    2табл.л.
  • Вода
    150мл
  • Цукор
    1ч.л.
  • Майонез
    70гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат «Чоловічий каприз» з куркою? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Ви можете використовувати будь-який сир, якщо він легкий на тертці і смачний.

Крок 1.
2
Крок 2:

Попередньо потрібно відварити куряче філе і яйця. Відваріть яйця в киплячій воді 7-8 хвилин. Потім зливаємо воду і охолоджуємо яйця в холодній воді. Куряче м'ясо залити водою, довести до кипіння і варити 25-30 хвилин, трохи посоливши. Потім м'ясо необхідно остудити.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистити, промити холодною водою і дрібно нарізати. У маленькій мисці змішайте оцет і воду. Додати цукор і все перемішати. Висипати нарізану цибулю і залишити на 15-20 хвилин для маринування. Потім зливаємо всю воду.

Крок 3.
4
крок 4:

Салат буде шаруватим. Для цього помістіть сервірувальне кільце в тарілку, в якій плануєте подавати салат. Куряче м'ясо наріжте невеликими шматочками і викладіть на дно першим шаром. Трохи утрамбувати і змастити майонезом.

Крок 4.
6
крок 5:

На курку викласти мариновану цибулю. Змащувати цибулю майонезом не потрібно, так як він досить соковитий і його не дуже багато.

Крок 5.
7
Крок 6:

Відварені яйця почистити і натерти на крупній тертці. Наступним шаром викласти натерті яйця. Також трохи притиснути і змастити майонезом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Останнім шаром викласти сир, натертий на дрібній тертці. З готового салату зніміть сервірувальне кільце і перед подачею трохи остудіть салат в холодильнику. Прикрасьте салат свіжою зеленню. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
13 г
42%Жири
11 г
8%Вуглеводи
2 г
160
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1020 г
Загальна вага
🔥
1632 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.