Салат Чоловічий каприз з куркою та грибами

Салат Чоловічий каприз з куркою та грибами
Час
35 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
90
Подобається
61
Яскраво, красиво, легко готується і дуже смачно! Салат «Чоловічий каприз» з куркою і грибами отримав свою назву неспроста: в основі його приготування лежать три основних принципи - швидко, ситно і смачно. Цей салат дозволить кожній господині нагодувати найвибагливішого чоловіка!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    400гр
  • Опеньки
    200гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця
    4шт.
  • Кріп
    7гр
  • Майонез
    2табл.л.
  • Сухі спеції
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат «Чоловічий каприз» з куркою і грибами? Дуже просто. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Ви можете замінити курку будь-яким іншим м'ясом, наприклад, індичкою, яловичиною або свининою. Але майте на увазі, що в цьому випадку калорійність і час приготування страви зміняться.

Крок 1.
2
Крок 2:

Куряче філе промити, обсушити і нарізати невеликими кубиками. Посипаємо курку спеціями і залишаємо маринуватися на 20 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю наріжте кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло, додайте цибулю і обсмажте, помішуючи, 3-4 хвилини до прозорості.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте до цибулі куряче філе і обсмажте все разом, помішуючи, до появи легкої золотистої скоринки.

Крок 5.
6
Крок 6:

Яйця зварити круто, остудити і очистити. Розділити на білки і жовтки. Білки натерти на крупній тертці. Жовтки натерти на дрібній тертці. Жовтки можна терти відразу або прямо на салат, тоді вони будуть більш пухкими.

Крок 6.
7
Крок 7:

Кріп промити, обтрусити від води і дрібно нарізати. При бажанні можна замінити або доповнити іншими травами, наприклад, петрушкою, кінзою, або використовувати суміш різних трав.

Крок 7
9
Крок 8:

Опеньки вийняти з розсолу і обсушити. Крім опеньків, можна використовувати і інші гриби, в тому числі і печериці. Гриби можна маринувати або смажити.

Крок 8
10
Крок 9:

Поставте на тарілку кулінарне кільце. Додати курку та цибулю та ущільнити. Зверху змастити курку майонезом. Майонез кладу в кондитерський мішок і зрізаю кінчик. Це зручніше, ніж користуватися ложкою.

Крок 9
11
Крок 10:

Наступним шаром розподіліть натерті білки і полийте їх майонезом. При бажанні можна посолити деякі шари, але я зазвичай не досолюю салати з майонезом; майонезу цілком достатньо.

Крок 10
12
Крок 11:

На білки викласти терті жовтки і також полити майонезом.

Крок 11
13
Крок 12:

Зверху посипаємо салат рубаною зеленню.

Крок 12
14
Крок 13:

У центр кропу викласти мариновані гриби. Поставте салат в холодильник на 1 годину для просочування.

Крок 13
15
Крок 14:

Перед подачею зніміть кулінарне кільце. Якщо ви не хочете укладати салат в кільце, можете відразу подати його в салатнику. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

61%Білки
14 г
30%Жири
7 г
9%Вуглеводи
2 г
125
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1007 г
Загальна вага
🔥
1259 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.